人体正常心跳次数是多少

成人静息时心跳正常为六十至一百次/分钟，低于六十可能是窦性心动过缓需结合不适及疾病等评估，高于一百需考虑运动等因素且持续异常要就医排查；儿童不同年龄段正常心跳不同且受活动状态影响，运动员静息心率低于六十无不适多属正常生理现象，老年人静息心率异常需关注传导病变或药物等，患有基础疾病人群心跳易偏离正常范围需积极治基础病并定期监测心跳情况。

一、成人正常心跳次数

成人静息状态下（未进行剧烈运动、情绪平稳等），正常心跳次数一般为60~100次/分钟。若成人在静息时心跳低于60次/分钟，可能为窦性心动过缓，需结合是否有头晕、乏力等不适及是否存在心血管疾病、电解质紊乱等情况评估；若高于100次/分钟，可能为窦性心动过速，需考虑是否因运动、情绪激动、发热、甲状腺功能亢进等因素引起，若持续异常需就医排查病因。

二、儿童正常心跳次数

（一）新生儿

新生儿时期（出生~28天），正常心跳次数为120~140次/分钟，因新生儿新陈代谢旺盛，心率相对较快。

（二）婴儿

婴儿期（1个月~1岁），正常心跳次数为110~130次/分钟。

（三）幼儿

幼儿期（1~3岁），正常心跳次数为100~120次/分钟。

（四）学龄前期儿童

学龄前期儿童（3~6岁），正常心跳次数为80~100次/分钟。

（五）学龄期儿童

学龄期儿童（6~12岁），正常心跳次数为70~90次/分钟。

儿童心跳受年龄、活动状态等影响，如儿童剧烈运动、哭闹后心跳会增快，休息后可恢复，若持续异常需警惕是否存在心脏病变或其他系统疾病等。

三、特殊人群心跳特点及注意事项

（一）运动员

长期坚持运动的运动员，静息心率可能低于60次/分钟，若无头晕、黑矇等不适，且心电图等检查无异常，多属于正常生理现象，是心脏功能良好的表现。

（二）老年人

老年人静息心率若低于60次/分钟，需关注是否存在房室传导阻滞等心脏传导系统病变，同时要考虑是否因服用某些药物（如β受体阻滞剂等）引起，若伴有不适需及时就医评估；若静息心率高于100次/分钟，需排查是否有冠心病、心力衰竭、甲状腺功能亢进等疾病。

（三）患有基础疾病人群

患有心血管疾病（如冠心病、心力衰竭等）、甲状腺功能亢进、贫血等疾病的人群，心跳可能偏离正常范围，需积极治疗基础疾病，定期监测心跳情况，若心跳异常波动应及时就医调整治疗方案。