什么是气短心悸

气短是呼吸短浅急促、自觉呼吸困难气不够用，心悸是自觉心跳心慌伴心前区不适，二者可单独或同时出现，由生理性因素（年龄性别、生活方式）和病理性因素（心血管系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病）引起，不同人群出现需关注不同情况，如儿童防先心病、老人防慢病情加重、孕妇需区分生理病理。

生理性因素

年龄与性别：儿童和青少年新陈代谢旺盛，可能因剧烈运动、紧张等出现短暂气短心悸，女性在生理期、妊娠期等特殊时期也可能因身体变化出现类似情况。例如青春期少女在情绪激动后可能出现心悸，这是因为青春期身体内分泌等多方面变化，情绪波动易影响心血管系统。

生活方式：长期熬夜、过度劳累、大量吸烟饮酒、饮用浓茶或咖啡等都可能诱发气短心悸。比如长期熬夜会打乱人体生物钟，影响心脏正常节律和呼吸调节功能；大量饮用咖啡后，其中的咖啡因会刺激交感神经，导致心跳加快、呼吸急促。

病理性因素

心血管系统疾病：冠心病患者由于冠状动脉狭窄，心肌供血不足，可出现气短心悸，尤其在活动后症状更明显；心律失常如心房颤动、室性早搏等也会导致心悸，同时伴有不同程度的气短，例如心房颤动时，心房失去有效收缩，心输出量减少，会引起呼吸困难、气短，同时自觉心跳紊乱。

呼吸系统疾病：慢性阻塞性肺疾病患者，由于气道阻塞，通气功能障碍，会出现气短，严重时也可影响心脏功能导致心悸，像慢性阻塞性肺疾病急性发作期，患者气短明显加重，同时可能伴有心悸；肺炎患者因肺部炎症影响气体交换，也会出现气短，炎症刺激可能波及心脏引发心悸。

内分泌系统疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，心脏负担加重，可出现心悸，同时伴有气短、多汗、消瘦等症状；低血糖时，血糖水平过低，交感神经兴奋，也会出现心悸、气短、手抖、出汗等表现，比如糖尿病患者使用降糖药不当导致低血糖时，就可能出现这些症状。

对于儿童出现气短心悸，要特别注意先天性心脏病等情况，应及时就医检查。老年人出现气短心悸则需警惕心血管和呼吸系统的慢性疾病加重，比如老年慢性支气管炎患者出现气短心悸可能提示病情进展。孕妇出现气短心悸要区分是正常生理变化还是病理情况，若症状严重需及时评估胎儿和自身健康状况。