10岁了还经常尿床怎么办

10岁儿童经常尿床可能由生理性因素（神经系统发育不完善、遗传）和病理性因素（泌尿系统疾病、内分泌因素）导致，需进行尿常规、泌尿系统超声、尿流动力学等检查，家长要保持冷静，及时带孩子就医检查，建立良好生活习惯，关注孩子心理状态。

一、可能的原因及应对措施

（一）生理性因素

1.神经系统发育不完善

10岁儿童神经系统仍在发育中，夜间膀胱充盈时不能及时唤醒大脑产生尿意。一般随着年龄增长可逐渐改善。家长可帮助孩子养成良好作息，白天保证充足活动，睡前避免过度兴奋和大量饮水。比如白天让孩子进行适度户外运动，像跳绳、跑步等，睡前1-2小时尽量不喝水。

2.遗传因素

如果家族中有遗尿症遗传史，孩子尿床概率相对较高。这种情况家长要多给孩子心理支持，避免孩子因尿床产生自卑等心理问题。同时持续观察孩子情况，若到一定年龄仍无改善再考虑进一步检查。

（二）病理性因素

1.泌尿系统疾病

如先天性泌尿系统畸形等，这种情况需要及时就医进行相关检查，如超声等。若确诊需要根据具体病情进行相应治疗。例如先天性肾盂输尿管连接部狭窄可能需要手术矫正等。

2.内分泌因素

抗利尿激素分泌不足等内分泌问题也可能导致尿床。需要通过医学检查来明确，一旦确诊可能需要针对性治疗。

二、医学检查建议

1.尿常规检查

了解尿液中有无白细胞、红细胞、蛋白质等异常情况，排查泌尿系统感染等疾病。10岁儿童留取尿液相对较方便，清洁外阴后留取中段尿即可。

2.泌尿系统超声检查

查看肾脏、输尿管、膀胱等结构是否正常，有无先天性畸形等情况。超声检查无辐射，对儿童较为安全。

3.尿流动力学检查

对于怀疑有排尿功能异常的儿童可能需要进行该项检查，评估膀胱功能、尿道压力等情况。

三、温馨提示

对于10岁仍经常尿床的孩子，家长首先要保持冷静，不要过度责备孩子，以免给孩子造成心理压力。要及时带孩子到正规医院儿科或泌尿外科就诊，进行全面检查以明确原因。在日常生活中，要帮助孩子建立良好的生活习惯，如规律作息、睡前排尿等。同时，关注孩子的心理状态，给予孩子足够的关爱和支持，让孩子在轻松的氛围中配合检查和治疗，促进孩子健康成长。