什么才算是高血脂

高血脂是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分含量超出正常生理范围的代谢异常状况，涉及总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等指标，总胆固醇正常参考值一般＜特定值，≥特定值分边缘升高和升高且不同人群有差异，甘油三酯正常参考值一般＜特定值，≥则升高且受生活方式影响显著，低密度脂蛋白胆固醇正常参考值一般＜特定值，存在高危因素人群要求更严格，高密度脂蛋白胆固醇正常参考值男女有别，水平降低可能增加风险且不同人群有差异需关注生活方式和基础疾病影响。

一、高血脂的定义及相关血脂指标构成

高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分含量超出正常生理范围的代谢异常状况，主要涉及总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）等指标。

二、各血脂指标的正常范围与异常判定

（一）总胆固醇（TC）

正常参考值一般为＜5.2mmol/L，若TC≥5.2mmol/L且＜6.2mmol/L属于边缘升高，若TC≥6.2mmol/L则判定为升高。不同年龄、性别人群略有差异，例如老年人TC水平可能相对更易偏高，女性绝经前TC水平通常低于同龄男性，绝经后差异缩小。

（二）甘油三酯（TG）

正常参考值一般为＜1.7mmol/L，若TG≥1.7mmol/L则判定为升高。生活方式对其影响显著，长期高脂饮食、缺乏运动者易出现TG升高。

（三）低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）

正常参考值一般为＜3.4mmol/L，对于存在心血管疾病高危因素（如高血压、糖尿病、吸烟等）的人群，要求更严格，若LDL-C≥3.4mmol/L则考虑升高，此类人群需积极干预以降低心血管疾病风险。

（四）高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）

正常参考值一般男性＞1.04mmol/L，女性＞1.3mmol/L，其水平降低可能增加心血管疾病发生风险。女性在绝经前HDL-C水平通常高于男性，绝经后差异减小，老年人群HDL-C水平可能有下降趋势。若HDL-C低于正常范围，需关注生活方式调整及基础疾病影响，如糖尿病、肥胖等可能导致HDL-C降低。