血压170/120mmHg怎么办

血压达170/120mmHg属重度高血压需立即就医评估，要进行生活方式干预，包括绝对卧床休息、低盐低脂等饮食，还需医生开具降压药物治疗，不同特殊人群有相应注意事项，老年人降压不宜过快过低等，年轻人要排查继发性高血压等，有基础病史人群要兼顾基础病处理。

生活方式干预

休息：绝对卧床休息，避免剧烈活动、情绪激动等，因为这些因素可能会导致血压进一步升高。无论是年轻人还是老年人，此时都需要充分休息来降低身体的应激状态。

饮食：限制钠盐摄入，每日钠盐摄入量应低于6克。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果的摄入，保证充足的钾、镁等元素的摄入，例如香蕉富含钾，有助于调节血压。对于有不同生活方式的人群，比如久坐的上班族，更要严格控制饮食中钠盐和脂肪的含量；对于老年人，同样要遵循低盐低脂饮食原则，同时要注意营养均衡，保证足够的蛋白质摄入。

药物干预

需由医生根据具体情况开具降压药物，常用的降压药物有利尿剂（如氢氯噻嗪）、钙通道阻滞剂（如硝苯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如氯沙坦）等。但具体药物的选择和使用必须在医生的专业指导下进行，患者不能自行用药。

特殊人群注意事项

老年人：老年人血压170/120mmHg时，降压不宜过快过低，要缓慢平稳降压，因为老年人血管弹性差，过快降压可能会导致脑供血不足等问题。要密切观察药物不良反应，如使用利尿剂时要注意电解质紊乱等情况。

年轻人：年轻人出现重度高血压，要排查是否有继发性高血压的可能，如肾脏疾病、内分泌疾病等。在进行生活方式干预和药物治疗的同时，要调整生活方式，如避免长期熬夜、过度劳累等不良生活习惯，积极治疗可能存在的基础疾病。

有基础病史人群：如果本身有冠心病、糖尿病等基础病史，重度高血压会增加这些基础病恶化的风险。例如合并糖尿病的患者，血压控制不佳会加速糖尿病并发症的发生发展，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。所以这类人群除了积极控制血压外，还需要针对基础病进行相应的处理，严格遵循基础病的治疗方案。