一分钟心跳多少下

成人正常静息心率一般60至100次/分钟运动员静息心率可偏低无不适属正常，儿童不同年龄段有相应正常心率范围，运动、情绪激动等可使心率短时间增快充足休息时平稳，心脏疾病患者、孕妇、老年人有各自心率特点，心率过快或过慢伴不适可能是病理信号需通过心电图等检查明确原因采取措施。

一、成人正常心率范围

成人静息状态下正常心率一般为60~100次/分钟。运动员因长期锻炼，心肺功能较强，静息心率可能偏低，可低于60次/分钟，只要无不适症状通常属正常。

二、儿童不同年龄段正常心率范围

（一）新生儿

新生儿心率较快，通常为120~140次/分钟。

（二）1岁以内婴儿

1岁以内婴儿心率一般在110~130次/分钟。

（三）2~3岁幼儿

2~3岁幼儿心率范围约为100~120次/分钟。

（四）4~7岁儿童

4~7岁儿童心率通常为80~100次/分钟。

（五）8~14岁儿童

8~14岁儿童心率一般处于70~90次/分钟。

三、生活方式对心率的影响

运动时身体需更多氧气，心率会加快，运动结束后逐渐恢复；情绪激动（如紧张、焦虑）、吸烟、饮酒等也可使心率短时间增快；而充足休息、放松状态下心率相对平稳。

四、病史及特殊人群心率特点

（一）心脏疾病患者

患有冠心病、心律失常等心脏疾病的患者，心率可能出现异常，如房颤患者心率不规则且可能增快，心力衰竭患者可能出现心率加快伴呼吸困难等症状，需密切监测心率变化。

（二）孕妇

孕妇在妊娠期由于血容量增加等因素，心率较非孕期会略有增快，一般仍在正常范围波动，但需关注是否出现心悸等异常表现。

（三）老年人

老年人若存在心血管系统退行性变，静息心率可能相对偏慢，但若出现心率过快或过慢并伴有头晕、黑矇等不适，需及时就医排查原因。

五、心率异常的提示意义

心率过快（如成人静息心率超过100次/分钟持续存在）或过慢（如成人静息心率低于60次/分钟且伴有头晕等不适）都可能是身体发出的警示信号，可能与病理状态相关，需进一步通过心电图等检查明确原因并采取相应措施。