来例假每天到下午晚上的时候就腰疼怎么办

你好，根据你说的情况，可能是经期盆腔充血，前列腺素作用引起的，与受凉炎症也有一定的关系，安全起见，请去医院做B超检查，看看是否炎症引起的，然后再定治疗方案，经期要注意保暖，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要做剧烈运动，严禁同房。