孩子总是控制不住的眨眼挤眼

孩子总是控制不住眨眼挤眼有眼部局部因素和全身因素，眼部局部因素包括炎症刺激、视疲劳、倒睫，全身因素包括神经系统因素（如抽动障碍）、其他全身疾病（如多动症、营养缺乏等），家长需密切观察症状，持续不缓解或伴异常表现要及时带孩子就诊，同时注意孩子用眼卫生和生活习惯。

一、眼部局部因素

1.炎症刺激

原因：

结膜炎是常见原因之一，可能由细菌、病毒或过敏等因素引起。例如，细菌性结膜炎多与不注意眼部卫生有关，孩子用手揉眼后将细菌带入眼内引发炎症；过敏性结膜炎则常因孩子接触花粉、尘螨等过敏原，导致眼部过敏反应，出现眼痒等不适，从而引发频繁眨眼挤眼。

角膜炎也可能导致孩子眨眼挤眼，多是由于感染、外伤等原因，炎症刺激角膜神经，使孩子感觉眼部不适而频繁眨眼。

应对：如果是细菌性结膜炎，需要就医，医生可能会开具抗生素眼药水；如果是过敏性结膜炎，要避免孩子接触过敏原，可使用抗过敏眼药水等。

2.视疲劳

原因：

孩子长时间近距离用眼，如长时间看电视、玩手机、玩电子游戏或看书等，会导致眼部疲劳。儿童的眼睛调节能力还在发育中，长时间近距离用眼后，眼睛的睫状肌持续紧张，容易出现视疲劳，表现为频繁眨眼挤眼。

应对：控制孩子近距离用眼时间，一般建议学龄前儿童每次近距离用眼不超过15分钟，学龄儿童不超过30分钟，并且让孩子多进行户外活动，每天保证2小时以上的户外活动时间，有助于缓解视疲劳。

3.倒睫

原因：

有些孩子由于眼睑内翻等原因，导致睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜，引起眼部不适，孩子就会通过频繁眨眼挤眼来缓解这种不适。这种情况在婴幼儿中相对常见。

应对：对于少量倒睫，可以用镊子拔除；如果倒睫数量较多或伴有眼睑内翻，可能需要进行手术治疗。

二、全身因素

1.神经系统因素

原因：

抽动障碍是一种神经精神障碍性疾病，多发生在儿童时期，男孩多于女孩。抽动障碍的表现多样，其中眼部肌肉抽动较为常见，孩子会出现频繁眨眼、挤眼，还可能伴有其他部位的不自主抽动，如耸肩、清嗓子等。其发病可能与遗传、神经生化、心理因素等有关。

应对：如果怀疑是抽动障碍，需要及时就医，医生会根据孩子的具体情况进行评估和诊断。对于轻度的抽动障碍，可能通过心理行为干预来缓解，如让孩子保持轻松的心态，避免过度紧张和压力；对于症状较明显的，可能需要在医生指导下进行药物等综合治疗。

2.其他全身疾病

原因：

某些全身性疾病也可能导致孩子频繁眨眼挤眼，如多动症，患有多动症的孩子除了有多动的表现外，也可能出现眼部不自主运动，包括频繁眨眼挤眼。此外，一些营养缺乏，如缺乏维生素B1等，也可能影响神经肌肉的功能，导致眼部不适而频繁眨眼。

应对：对于多动症需要进行专业的评估和综合治疗，包括心理行为治疗等；对于营养缺乏则需要调整孩子的饮食，保证营养均衡，必要时在医生指导下补充相应的维生素等营养素。

孩子总是控制不住眨眼挤眼时，家长要密切观察孩子的症状表现，包括眨眼挤眼的频率、是否伴有其他不适症状等。如果症状持续不缓解或伴有其他异常表现，如眼部红肿、视力下降、精神行为异常等，应及时带孩子到正规医院眼科或儿科就诊，进行详细的检查，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意孩子的用眼卫生和生活习惯，为孩子创造良好的生活环境，促进孩子健康成长。