支气管炎咳嗽怎么办

支气管炎的一般治疗包括休息保暖、多饮水；药物治疗有止咳祛痰及支气管扩张剂等；就医指征为咳嗽超一周、高热等严重症状及特殊人群需及时就医；预防措施包括避免接触诱发因素、增强体质。

一、一般治疗

1.休息与保暖：患者应保证充足的休息，避免过度劳累。同时要注意保暖，根据气温变化及时增添衣物，尤其是在寒冷季节，寒冷刺激可能会加重支气管炎咳嗽的症状，温暖的环境有助于缓解呼吸道的不适。对于儿童来说，更要注意保暖，因为儿童的体温调节能力相对较弱，寒冷容易导致呼吸道血管收缩，影响呼吸道的正常功能。

2.多饮水：多喝温开水可以湿润呼吸道，使痰液更容易咳出。一般来说，每天饮水量保持在1500-2000毫升左右比较合适。对于不同年龄的人群，饮水量的要求略有不同。例如，儿童由于新陈代谢较快，需要适当增加饮水量，但要注意避免一次性饮用过多，以免引起腹胀等不适。

二、药物治疗

1.止咳祛痰药物：如果咳嗽伴有较多痰液，可使用祛痰药物，如氨溴索等。氨溴索能够增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。对于儿童患者，使用祛痰药物时要注意选择适合儿童剂型的药物，并且要在医生的指导下使用，因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力与成人不同。

2.支气管扩张剂：如果患者伴有喘息症状，可使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇等。沙丁胺醇可以选择性激动支气管平滑肌的β受体，引起支气管扩张，缓解喘息症状。但需要注意的是，支气管扩张剂的使用要严格遵循医嘱，尤其是对于有心血管疾病等基础疾病的患者，因为沙丁胺醇可能会引起心悸等心血管方面的不良反应。

三、就医指征

1.症状严重程度：如果咳嗽持续时间超过一周，或者咳嗽伴有高热（体温超过38.5℃且持续不退）、呼吸困难、胸痛等症状时，应及时就医。因为这些症状可能提示支气管炎病情加重，或者合并了其他更严重的疾病，如肺炎等。对于儿童患者，一旦出现呼吸困难，如呼吸急促、鼻翼扇动等情况，要立即送往医院，因为儿童呼吸系统相对脆弱，呼吸困难可能会迅速危及生命。

2.特殊人群情况：对于老年人、孕妇、有基础疾病（如糖尿病、心脏病等）的支气管炎患者，即使咳嗽症状相对较轻，也应密切关注病情变化，如有异常及时就医。因为这些特殊人群的身体抵抗力相对较弱，病情变化可能较为迅速，需要及时得到专业的医疗干预。

四、预防措施

1.避免接触诱发因素：尽量避免接触过敏原，如花粉、粉尘、动物毛发等。对于有明确过敏原的患者，要尽量减少与过敏原的接触。例如，在花粉传播季节，尽量减少外出，如需外出可佩戴口罩。同时，要避免吸入刺激性气体，如烟雾、化学气味等。对于长期吸烟的患者，应劝其戒烟，因为吸烟是引起支气管炎的重要危险因素之一，吸烟产生的烟雾会刺激呼吸道，导致呼吸道黏膜损伤，容易引发支气管炎。

2.增强体质：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质，提高机体的免疫力。不同年龄、不同身体状况的人群要选择适合自己的运动方式和运动强度。例如，老年人可以选择较为温和的运动方式，如慢走，每次运动时间控制在30分钟左右；儿童可以选择跳绳、踢毽子等运动，但要注意运动安全，避免受伤。通过增强体质，可以有效降低支气管炎的发病几率。