头部两侧用手按着痛是怎么回事

头部两侧用手按着痛，可能与多种原因有关，如生理性因素（劳累、紧张、压力大、睡眠不足、情绪因素等）或病理性因素（感染、外伤、神经系统疾病、高血压、颈椎病、颅内肿瘤等）。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。在就医前，患者可以采取休息、放松、调整饮食、避免诱因等措施缓解症状。不同人群的原因和处理方法可能有所不同，需要根据具体情况进行分析。

1.生理性因素

劳累、紧张、压力大：如果长期处于紧张、劳累的状态，或压力过大，可能会导致头部两侧肌肉紧张，用手按压时会出现疼痛。

睡眠不足：长期睡眠不足，可能会导致头部两侧的肌肉和血管收缩，引起疼痛。

情绪因素：情绪激动、生气、焦虑等情绪变化，可能会导致头部两侧血管收缩，引起疼痛。

2.病理性因素

感染：如感冒、鼻窦炎等，可能会导致头部两侧的血管扩张，引起疼痛。

外伤：头部受到外力撞击、挤压等，可能会导致头部两侧的肌肉、骨骼、血管等损伤，引起疼痛。

神经系统疾病：如偏头痛、三叉神经痛等，可能会导致头部两侧的神经痛觉异常，引起疼痛。

其他：高血压、颈椎病、颅内肿瘤等疾病，也可能会导致头部两侧疼痛。

如果头部两侧用手按着痛的症状持续不缓解，或伴有其他症状，如头晕、恶心、呕吐、视力模糊等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。

在就医前，患者可以采取以下措施缓解症状。

1.休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

2.放松：通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。

3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

4.避免诱因：避免情绪激动、紧张、焦虑等，避免长时间使用电脑、手机等。

对于不同人群，头部两侧用手按着痛的原因和处理方法可能有所不同。

1.儿童

儿童头部两侧用手按着痛，可能与感染、外伤、神经系统疾病等有关。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医。在就医前，家长可以先观察孩子的症状，如体温、精神状态等，并避免给孩子使用过多药物。

2.成人

成人头部两侧用手按着痛，可能与生理性因素或病理性因素有关。如果是生理性因素引起的，一般不需要特殊处理，通过休息、放松等方式可以缓解症状。如果是病理性因素引起的，需要根据具体病因进行治疗。在治疗过程中，需要注意避免诱因，如避免过度劳累、保证充足的睡眠、调整饮食等。

3.老年人

老年人头部两侧用手按着痛，可能与高血压、颈椎病、脑血管疾病等有关。在就医前，建议先测量血压，了解血压情况。如果伴有其他症状，如头晕、恶心、呕吐等，需要及时就医，进行相关检查，如头颅CT、颈椎X线等，以明确病因。在治疗过程中，需要注意药物的不良反应，如降压药可能会引起低血压、头晕等症状，需要在医生的指导下使用。

总之，头部两侧用手按着痛可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。在就医前，患者可以采取一些措施缓解症状，同时注意避免诱因。对于不同人群，头部两侧用手按着痛的原因和处理方法可能有所不同，需要根据具体情况进行分析。