热伤风是什么

热伤风是中医病名又称夏季感冒，夏季因外感风邪等引起，病因有季节、体质、生活方式因素，症状有全身及局部表现，诊断依据症状和季节等，需与风寒感冒鉴别，治疗以辛凉解表为主儿童多非药物干预成人可用药，预防需注意生活方面、增强体质、注意个人卫生。

热伤风，中医病名，又称夏季感冒，通常是指在夏季因外感风邪、感受风热之邪等引起的感冒。从现代医学角度看，多由病毒感染所致，如鼻病毒、冠状病毒等。

一、病因

1.季节因素：夏季天气炎热，人体腠理疏松，当过度吹空调、电扇，或处于高温又突然进入低温环境时，风热之邪易乘虚而入引发感冒。例如长时间待在空调房内，室内外温差较大，人体适应能力若跟不上，就易受风热之邪侵袭。

2.体质因素：本身内热较重的人群，在夏季更易患热伤风。比如平时爱吃辛辣、油腻食物，导致体内积热，再加上夏季外界温热之邪，内外热邪相搏，引发感冒症状。

3.生活方式因素：夏季人们常熬夜、过度劳累，导致机体免疫力下降，从而增加了感染病毒引发热伤风的几率。比如学生考试期间熬夜复习，工作族加班劳累等情况，都可能使身体抵抗力降低，容易患上热伤风。

二、症状表现

1.全身症状：发热较高，体温多在38℃-39℃甚至更高，伴有头痛、周身不适、乏力等。不同年龄段人群表现可能有差异，儿童可能发热症状相对更明显，且因儿童神经系统发育不完善，高热时还可能出现惊厥等情况；成人则以全身乏力、精神不振较为常见。

2.局部症状：鼻塞、流黄涕，咳嗽，咳痰多为黄色黏稠痰，咽喉肿痛，咽干、咽痒等。儿童可能不会准确表达咽喉不适，但会表现出哭闹、拒食等情况；成人则能较清晰描述咽喉疼痛等症状。

三、诊断与鉴别

1.诊断：主要依据患者的症状表现，结合发病季节等。医生会详细询问患者的发病经过、症状特点等，一般即可初步诊断为热伤风。同时，还可能进行一些简单的体格检查，如查看咽部是否充血等。

2.鉴别：需与风寒感冒鉴别。风寒感冒一般是因劳累、吹风受凉引起，发热较轻，流清涕，咳痰清稀色白等；而热伤风发热较高，流黄涕，咳痰黄稠等，可通过症状特点进行区分。

四、治疗与预防

1.治疗：以辛凉解表为主。对于儿童患者，应优先采用非药物干预为主，如保证充足休息、适当多饮水等；成人可在医生指导下使用一些辛凉解表的中成药等。但需注意，儿童用药需格外谨慎，避免使用不适合儿童的药物。

2.预防

生活方面：夏季避免长时间待在温度过低的空调房内，室内外温差不宜过大，一般控制在5℃-8℃较为适宜；注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免过度劳累；合理饮食，少吃辛辣、油腻食物，多吃清淡、易消化且富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。

增强体质：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，增强机体免疫力，但要注意避免在高温时段进行剧烈运动。不同年龄段人群锻炼方式可有所不同，儿童可选择趣味性较强的运动，如跳绳、踢毽子等；成人可根据自身情况选择适合的运动项目。

注意个人卫生：勤洗手，保持室内空气流通，减少病毒滋生的环境。在流感高发季节，尽量少去人员密集的公共场所，若必须前往，可佩戴口罩进行防护。