眼睛检查屈光不正怎么办

屈光不正是眼不使用调节时平行光线不能在视网膜形成清晰物像，常见近视、远视、散光。儿童青少年近视要保证户外活动、养成用眼习惯、定期检查，度数增长快可考虑角膜塑形镜；成年人近视可选框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术。儿童远视轻度无症状定期查，度数高有症状需戴凸透镜矫正，成年人轻度远视无症状可不处理，有症状则戴镜或手术矫正。各年龄段散光主要靠戴柱镜矫正，成年人散光稳定可考虑屈光手术，发现屈光不正要及时到正规医疗机构检查，由专业医生制定个性化矫正方案并定期复查调整。

近视的应对

儿童青少年：处于生长发育阶段的儿童青少年若发生近视，首先要保证充足的户外活动时间，每天应不少于2小时。因为户外活动能有效降低近视发生和发展的风险。同时，要养成良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，连续用眼30-40分钟后要休息10-15分钟，可以向远处眺望或做眼保健操。还需定期进行视力检查，一般每3-6个月检查一次，以便及时发现视力变化。如果近视度数增长较快，可考虑佩戴角膜塑形镜，它能在一定程度上延缓近视度数的加深，但需要在正规医疗机构，由专业医生评估后验配。

成年人：成年人近视可选择佩戴框架眼镜、角膜接触镜（隐形眼镜）或进行屈光手术。框架眼镜是最常见的矫正方式，方便实惠，但需要定期更换度数；隐形眼镜分为软性和硬性透气性隐形眼镜等，硬性透气性隐形眼镜在控制近视进展方面可能有一定优势，但佩戴时要注意眼部卫生，避免引起感染。屈光手术如准分子激光手术、飞秒激光手术等，需要满足一定的条件，如年龄一般在18-50周岁之间，近视度数稳定两年以上等，手术前需要进行严格的眼部检查，评估是否适合手术。

远视的应对

儿童：轻度远视如果没有症状，一般不需要特殊处理，但要定期检查视力和眼轴发育情况。因为儿童的眼睛有一定的调节能力，轻度远视可能是生理性的。如果远视度数较高，导致视力下降或出现视疲劳等症状，则需要佩戴合适的凸透镜进行矫正，以帮助看清物体，促进视觉发育，避免引起弱视等问题。

成年人：成年人轻度远视如果没有症状，通常也不需要处理。但如果出现视疲劳、视力下降等情况，则需要佩戴凸透镜矫正。对于远视度数较高的成年人，除了佩戴眼镜矫正外，还可以考虑通过手术矫正，但同样需要严格的术前评估。

散光的应对

各年龄段：无论是儿童还是成年人，散光的矫正主要依靠佩戴柱镜。框架眼镜是矫正散光的常用方法，通过在镜片中加入柱镜度数来矫正散光，使光线能够聚焦在视网膜上。如果是不规则散光，可能需要佩戴硬性透气性隐形眼镜进行矫正。对于年满18周岁且散光度数稳定的成年人，也可以考虑通过屈光手术矫正散光，但同样需要术前的详细检查。

总之，发现屈光不正后，应及时到正规医疗机构进行详细的眼部检查，包括验光、眼压、眼底等检查，由专业医生根据具体情况制定个性化的矫正方案，并遵循医生的建议进行定期复查和矫正方式的调整。同时，不同年龄段的人群在屈光不正的应对上有不同的注意事项，要充分考虑年龄因素对眼部健康和矫正效果的影响。