什么的揉眼睛

眼部不适可能由生理需求引发，如清洁眼部、缓解眼疲劳；也可能由眼部疾病导致，像过敏性结膜炎、感染性结膜炎、倒睫等；非眼部因素中，习惯性动作及神经系统病变影响也可能引起揉眼睛情况，儿童在不同情境下各因素引发的相关状况有所不同，成年人也会因相应情况出现揉眼睛现象。

一、眼部不适相关原因

（一）生理需求引发

1.清洁眼部

当眼睛表面有灰尘、小异物等刺激物时，人会通过揉眼睛来试图清除这些异物。例如，在风沙天气中，眼睛容易进入沙尘，此时揉眼睛是身体的一种自我保护的本能反应，通过机械性的揉动来去除可能影响视觉的外来物质。对于各个年龄段的人群都可能发生，儿童在户外玩耍时，如果接触到沙尘等，也会出现不自觉揉眼睛的情况。

2.缓解眼疲劳

长时间用眼，如长时间看电子屏幕（包括儿童长时间看电视、玩电子游戏，成年人长时间工作用眼等），会导致眼疲劳。眼睛的睫状肌长时间处于紧张状态，通过揉眼睛可以在一定程度上放松眼部肌肉，缓解疲劳感。比如学生长时间看书学习后，或者上班族长时间面对电脑工作后，都可能出现眼疲劳而揉眼睛的情况。

（二）眼部疾病相关

1.过敏性结膜炎

当眼睛接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，会引发过敏性结膜炎。患者会出现眼睛瘙痒、红肿等症状，从而频繁揉眼睛。儿童由于免疫系统发育不完善，相对更容易接触到过敏原而引发过敏性结膜炎，比如春季花粉季节，儿童户外玩耍后可能因接触花粉导致过敏性结膜炎而频繁揉眼睛。成年人如果本身是过敏体质，在接触到相应过敏原时也可能发生。

2.感染性结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎，如细菌性结膜炎会出现眼部分泌物增多、眼睛红肿、疼痛、瘙痒等症状；病毒性结膜炎除了有眼部不适外，还可能伴有全身症状如发热等。患者会因为眼部的不适而不自觉地揉眼睛，儿童在幼儿园等集体场所容易相互传染感染性结膜炎而出现揉眼睛的情况，成年人如果不注意眼部卫生，也可能感染引发结膜炎并揉眼睛。

3.倒睫

睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜，会导致眼睛刺痛、异物感等不适，患者会通过揉眼睛来缓解这种不适。儿童如果存在眼睑内翻等情况容易引发倒睫，例如一些婴幼儿可能因为眼睑发育尚未完善出现倒睫；成年人也可能因眼部外伤、炎症等导致倒睫。

二、非眼部因素相关

（一）神经系统因素

1.习惯性动作

部分人存在习惯性揉眼睛的动作，可能是由于早期养成的不良习惯，并不一定是眼部有明显的病变。这种情况在儿童中也可能出现，比如有些儿童可能在无聊、紧张等情况下养成了揉眼睛的习惯性动作，随着年龄增长可能持续存在。成年人也可能因为心理因素等养成习惯性揉眼睛的行为。

2.神经系统病变影响

一些神经系统病变可能会影响眼部的感觉和运动，导致异常的揉眼睛行为。例如某些罕见的神经系统疾病可能会干扰眼部神经的正常调节，使患者出现不自主的揉眼睛动作，但这种情况相对较为少见。对于儿童来说，如果出现不明原因的异常揉眼睛且伴有其他神经系统症状，如眼部运动障碍、肢体异常等，需要及时就医排查神经系统病变。