雾霾PM2.5多少为正常，对肺部健康有啥影响

雾霾中PM2.5有正常范围，其对一般人群肺部健康有急性刺激作用会致上呼吸道感染发生率增加及长期危害可诱发呼吸系统疾病、增加肺癌风险，对特殊人群中儿童因呼吸道等未发育全易受影响、老年人因肺功能衰退损害更明显、患肺部基础疾病人群会致病情频繁发作。

一、雾霾中PM2.5的正常范围

世界卫生组织（WHO）认为，PM2.5的24小时平均浓度准则值为10μg/m3，年均浓度准则值为5μg/m3。而我国《环境空气质量标准》（GB3095-2012）中，PM2.5的年平均浓度限值为35μg/m3，24小时平均浓度限值为75μg/m3。不同地区因环境差异，正常范围可能略有不同，但一般来说低于世界卫生组织推荐的准则值或我国较宽松的标准值时相对更利于肺部健康。

二、雾霾PM2.5对肺部健康的影响

（一）对一般人群肺部健康的影响

1.急性刺激作用

当PM2.5浓度较高时，其表面吸附的多种有害物质，如重金属、多环芳烃等会刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、咳痰、气喘等症状。研究表明，短期内暴露于高浓度PM2.5环境中，上呼吸道感染的发生率会明显增加。例如，在雾霾严重的天气里，医院呼吸科门诊量会显著上升，很多患者表现为呼吸道刺激症状。

2.长期危害

诱发呼吸系统疾病：长期暴露在PM2.5超标的雾霾环境中，会导致慢性阻塞性肺疾病（COPD）的发病率增加。PM2.5可进入肺泡，引发炎症反应，使气道黏膜增厚、黏液分泌增加，气道阻力增大。有流行病学研究显示，长期生活在PM2.5年均浓度较高地区的人群，COPD的患病率比PM2.5浓度低的地区高出数倍。

增加肺癌风险：PM2.5中的一些致癌物质，如苯并芘等，可引起肺部细胞的基因突变和DNA损伤，长期积累可能导致肺癌的发生。大量的流行病学调查发现，肺癌高发地区往往与PM2.5污染严重的区域有相关性。

（二）对特殊人群肺部健康的影响

1.儿童

儿童的呼吸道尚未发育完全，黏膜屏障功能较弱。PM2.5更容易侵入儿童肺部，影响儿童肺部的正常发育。长期暴露可能导致儿童肺功能下降，且儿童的免疫系统也相对脆弱，更容易受到PM2.5引发的呼吸道感染等问题的影响。例如，有研究发现，生活在雾霾严重地区的儿童，其呼吸道感染的频率明显高于生活在空气质量较好地区的儿童，而且肺功能的各项指标也相对较差。

2.老年人

老年人本身肺功能逐渐衰退，呼吸道清除功能下降。PM2.5对老年人肺部的损害更为明显，更容易诱发慢性支气管炎急性发作、肺炎等疾病。而且老年人如果本身患有基础肺部疾病，如肺气肿等，雾霾中的PM2.5会加重病情，导致呼吸困难等症状加重，严重影响老年人的生活质量。

3.患有肺部基础疾病的人群

对于已经患有哮喘、慢性支气管炎等肺部基础疾病的人群，雾霾中的PM2.5是重要的诱发因素。会使病情频繁发作，哮喘患者可能出现喘息、气急发作频率增加，慢性支气管炎患者会出现咳嗽、咳痰加剧，痰液黏稠不易咳出等情况，严重影响疾病的控制和患者的健康状况。