吃烟有何危害

烟草中的尼古丁、焦油等成分会刺激呼吸道黏膜引发慢性炎症，长期可致慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等，影响呼吸功能；还会使血管内皮受损、弹性降低，致血液一氧化碳升高加重心肌缺氧，易引发高血压、动脉粥样硬化，增加冠心病、心肌梗死风险；含致癌物质损伤细胞DNA致细胞癌变，是肺癌等多种癌症重要诱因；孕妇吸烟影响胎儿血液供应致发育迟缓、早产低体重及畸形，儿童长期二手烟致呼吸发育受影响、感染及哮喘等增，老年人吸烟加重器官功能衰退恶化原有疾病降低生活自理和生存质量加速衰老。

一、对呼吸系统的危害

烟草中的尼古丁、焦油等成分会持续刺激呼吸道黏膜，引发慢性炎症反应。长期吸烟可导致慢性支气管炎，使气道管壁增厚、管腔狭窄，患者出现咳嗽、咳痰等症状且逐年加重。进一步发展可引发肺气肿，肺泡弹性减退，气体交换功能受损，患者活动后出现气短等表现。研究证实，吸烟者患慢性阻塞性肺疾病（COPD）的风险较非吸烟者高出数倍，且随着吸烟年限增加和吸烟量增多，患病风险持续上升，严重影响呼吸功能和生活质量。

二、对心血管系统的影响

吸烟会促使血管内皮功能受损，使血管收缩因子分泌增加，血管弹性降低。同时，吸烟可导致血液中一氧化碳含量升高，与血红蛋白结合降低氧气运输能力，加重心肌缺氧。长期吸烟易引发高血压，促使动脉粥样硬化进程加快，使得冠状动脉狭窄甚至闭塞，显著增加冠心病、心肌梗死的发病风险。数据显示，吸烟者患心肌梗死的风险比非吸烟者高出2-6倍，严重威胁心血管健康。

三、癌症风险

烟草中含有的苯并芘、亚硝胺等多种致癌物质，可通过损伤细胞DNA，导致细胞异常增殖和癌变。吸烟是肺癌的首要危险因素，吸烟者患肺癌的几率比非吸烟者高10-30倍；同时，吸烟还与膀胱癌、口腔癌、胃癌等多种癌症的发生密切相关。世界卫生组织国际癌症研究机构明确指出，吸烟是引发癌症的重要可控因素，戒烟可显著降低癌症发病风险。

四、对特殊人群的影响

孕妇：吸烟会使胎盘血管收缩，影响胎儿的血液供应，导致胎儿宫内发育迟缓，增加早产、低体重儿的发生率。此外，烟草中的有害物质还可通过胎盘进入胎儿体内，显著提高新生儿先天性畸形的发生风险，如唇腭裂等。

儿童：儿童长期暴露于二手烟环境中，呼吸道黏膜娇嫩易受刺激，会影响呼吸系统正常发育，使儿童患呼吸道感染的频率增加，同时哮喘等过敏性呼吸道疾病的发病几率也会大幅升高，严重阻碍儿童的生长发育。

老年人：老年人本身呼吸系统和心血管系统功能逐渐退化，吸烟会进一步加重器官功能衰退，使原本存在的慢性支气管炎、冠心病等疾病症状恶化，降低老年人的生活自理能力和生存质量，加速机体衰老进程。