冷感冒用什么药

冷感冒可通过对症药物缓解症状，如用对乙酰氨基酚等缓解发热头痛等，用氯苯那敏等缓解流涕鼻塞，用右美沙芬等缓解咳嗽；还可通过非药物措施改善，包括休息保证睡眠、饮食摄入富含维生素食物和充足水分、保持室内空气流通。

一、对症缓解症状的药物

（一）缓解发热、头痛、全身酸痛药物

对于成人及12岁以上青少年出现冷感冒伴有发热、头痛、全身酸痛等症状，可选用对乙酰氨基酚，它能通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用；布洛芬也可用于缓解这些症状，其通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛。需注意6个月以下婴儿发热不建议自行用药，应及时就医，因为婴儿体温调节中枢发育不完善，病情变化快，而6个月-2岁婴儿使用药物需谨慎，需在医生指导下根据体重等情况使用。

（二）缓解流涕、鼻塞药物

若有流涕、鼻塞症状，可使用氯苯那敏等抗组胺药物，它能竞争性阻断H1受体，减轻感冒引起的流涕、打喷嚏等症状，但此类药物可能引起嗜睡，所以开车、操作机器等需要高度集中注意力的人群要慎用，老年人由于肝肾功能减退，也需在医生指导下使用，防止药物蓄积。

（三）缓解咳嗽药物

对于咳嗽症状，若为干咳，可选用右美沙芬，它是中枢性镇咳药，通过抑制延髓咳嗽中枢而发挥镇咳作用；若伴有咳痰，可选用氨溴索等祛痰药，氨溴索能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。儿童使用止咳祛痰药需格外谨慎，6岁以下儿童不推荐自行使用非处方止咳药，应在医生指导下选择适合儿童剂型的药物，因为儿童肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力与成人不同。

二、非药物干预措施

（一）休息

冷感冒时充分休息非常重要，充足的睡眠有助于身体的免疫系统发挥作用来对抗病毒。无论是儿童还是成人，都应保证每天有足够的睡眠时间，一般成人7-8小时，儿童可能需要更长时间，比如幼儿可能需要12-14小时睡眠。

（二）饮食

饮食上要注意摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等），维生素C等营养素有助于增强机体免疫力。同时要保证充足的水分摄入，多喝温水，可湿润呼吸道，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。儿童饮食要注意营养均衡且易于消化，避免给儿童食用过于油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠道负担。

（三）保持室内空气流通

保持室内空气新鲜、流通，可每天开窗通风数次，每次15-30分钟，这样能减少室内病毒的浓度，降低再次感染的风险。对于老年人和儿童，要注意通风时避免直接吹风，防止受凉加重感冒症状。