近视的形成原因

近视成因包括具有遗传倾向性尤其是高度近视的遗传因素、近距离用眼过度及户外活动不足的环境因素、儿童青少年眼轴发育异常等眼部发育因素、缺乏某些营养素等营养因素，这些因素共同影响眼球发育导致近视发生。

一、遗传因素

近视具有一定的遗传倾向性，尤其是高度近视（近视度数≥600度）。研究显示，若父母均为高度近视，子女患高度近视的概率显著高于父母一方或双方非高度近视的情况。这是因为遗传物质中与眼球发育相关的基因可能传递给后代，影响眼球的结构和屈光状态，使得后代更容易出现近视相关的病理改变。

二、环境因素

（一）近距离用眼过度

长时间进行近距离用眼活动是导致近视形成的重要环境因素。例如，学生长时间伏案看书、写作业，或者长时间使用手机、电脑等电子设备，眼睛持续处于调节紧张状态，眼内的睫状肌长时间收缩，会引起晶状体变凸，眼轴逐渐变长，进而导致近视的发生。一般来说，每天近距离用眼时间超过4小时，近视发生风险会明显增加。

（二）户外活动不足

缺乏足够的户外活动是儿童青少年近视高发的关键环境因素之一。有研究表明，相较于户外活动时间多的儿童，户外活动时间少的儿童近视发生率更高。其原因可能在于阳光中的蓝光等光线能够刺激视网膜分泌多巴胺，多巴胺可以抑制眼球轴长的过度增长，从而对眼球发育起到保护作用，而户外活动不足会使这种保护机制减弱。

三、眼部发育因素

儿童青少年正处于身体发育阶段，眼轴会随着年龄增长而发生变化。正常情况下，婴幼儿期眼轴较短，处于远视状态，随着年龄增长眼轴逐渐变长，向正视化方向发展。但如果眼轴发育过快，超过正常范围，就会导致近视的形成。例如，学龄前儿童眼轴如果增长速度过快，可能在入学后较早出现近视问题。此外，眼部的一些先天性发育异常，如角膜曲率异常、晶状体屈光力异常等，也会影响眼球的屈光状态，增加近视发生的可能性。

四、营养因素

营养状况对眼球的正常发育也有影响。缺乏某些重要营养素可能干扰眼球的正常结构和功能。例如，缺乏维生素A会影响视网膜的正常功能，进而可能影响眼球的发育；缺乏钙元素等可能影响眼球壁的强度等，这些都可能在一定程度上增加近视发生的风险。但需要注意的是，营养因素并非单独导致近视的唯一原因，而是与其他因素共同作用影响眼球发育。