盘状半月板损伤3度能不能转呼啦圈？

你好，你说的情况是外伤劳累导致，中医考虑是风寒湿侵袭引起，建议如下保健，如针灸，中药外敷，推拿，病情巩固后练习太极拳，不建议练习呼啦圈。