如何治疗人体近视

近视矫正分非手术与手术方法，非手术有框架眼镜（适各年龄段近视人群需定期验光）、角膜接触镜（RGP对青少年近视进展可能有控制作用但需注意眼部卫生护理）、视觉训练（可缓解视疲劳有个体差异需科学方法）；手术有准分子激光手术（适一定度数成年人需术前无禁忌证）、飞秒激光手术（更精准创伤小恢复快适符合指征成年人需严格术前检查），儿童近视优先非药物干预需保证充足户外活动时间，青少年要合理用眼、保持正确读写姿势等，成年人手术矫正需经全面严格术前检查排除禁忌证术后遵医嘱护理复查。

一、非手术矫正方法

1.框架眼镜：是最常见的近视矫正方式，通过适配合适度数的镜片调整光线折射，使物象聚焦于视网膜，可有效提升视力，适用于各年龄段近视人群，但需定期验光以调整镜片度数。

2.角膜接触镜：分为软性接触镜和硬性透气性接触镜（RGP），其中RGP对控制青少年近视进展可能有一定作用，但佩戴时需严格注意眼部卫生及正确护理，防止眼部感染等问题。

3.视觉训练：如多焦点视觉训练等，有助于缓解视疲劳，对部分近视患者可能有一定视力改善作用，但需基于科学验证的方法进行，其效果存在个体差异。

二、手术矫正方法

1.准分子激光手术：利用激光切削角膜改变其曲率以矫正近视，适用于一定度数范围内的成年人，需满足术前眼部检查无禁忌证等条件。

2.飞秒激光手术：相较准分子激光手术更具精准性，创伤小、恢复快，同样适用于符合手术指征的成年人，术前需经严格眼部检查排除眼部疾病等情况。

三、特殊人群注意事项

1.儿童近视：优先采用非药物干预措施，需保证儿童每天有不少于2小时的充足户外活动时间，这对降低近视发生发展风险至关重要，同时要定期检查视力，密切关注近视进展情况。

2.青少年近视：应着重强调合理用眼，避免长时间近距离用眼（如持续使用电子设备超30分钟应适当休息），保持正确的读写姿势，保证充足的睡眠和均衡的营养摄入。

3.成年人近视：选择手术矫正时需经过全面且严格的术前检查，排除圆锥角膜、严重干眼症等眼部疾病及全身免疫系统疾病等禁忌证，术后也需遵循医嘱进行眼部护理和复查。