手臂抬不起来而且攥不上拳头

手臂无法抬起和握拳可能与神经系统、肌肉、关节炎等问题有关，需及时就医，进行详细检查，确定病因后，遵循医生建议进行治疗，包括药物、物理治疗、康复训练等，同时注意休息和保护，积极配合治疗，关注健康。

这种情况可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：

1.神经系统问题：手臂无法抬起和握拳可能与神经系统有关，例如颈椎病、中风、神经损伤等。建议及时就医，进行神经系统检查，以确定具体原因并接受相应的治疗。

2.肌肉问题：肌肉疾病、肌肉无力或损伤也可能导致手臂无法抬起和握拳。医生可能会建议进行肌肉评估、血液检查或其他相关检查，以确定病因并制定治疗计划。

3.关节炎：关节炎可影响肩关节或肘部，导致手臂活动受限。医生会进行详细的关节检查，并可能推荐物理治疗、药物治疗或其他治疗方法。

4.其他潜在原因：其他可能的原因包括肩周炎、肱骨外上髁炎、心血管问题等。医生会根据具体情况进行综合评估，并制定个性化的治疗方案。

在面对手臂抬不起来且攥不上拳头的情况时，以下是一些建议：

1.尽快就医：寻求专业医疗帮助是至关重要的。医生能够进行详细的身体检查、评估症状，并提供准确的诊断和治疗建议。

2.遵循医生的建议：一旦确诊，务必遵循医生的治疗方案。这可能包括药物治疗、物理治疗、康复训练、手术等，具体取决于病因和病情的严重程度。

3.注意休息和保护：在治疗期间，给手臂足够的休息时间，避免过度使用或加重症状。同时，注意保护手臂，避免受伤或进一步损伤。

4.配合治疗：积极配合医生的治疗，包括按时服药、进行康复训练等。按照医生的指导进行日常活动和锻炼，有助于恢复手臂功能。

5.关注健康：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适度运动、控制体重等，有助于整体健康和康复。

需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此治疗方案应根据个体情况而定。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊与医生沟通。同时，对于某些特殊人群，如老年人、患有慢性疾病或免疫系统问题的人，可能需要更密切的监测和特殊的治疗考虑。在任何情况下，早期诊断和治疗对于恢复手臂功能至关重要。