上眼皮里面长了个白点磨眼睛怎么办

上眼皮里面长白点磨眼睛可能由麦粒肿早期或结膜结石引起，可先进行眼部清洁、避免刺激等非药物干预，若症状未缓解需及时就医，医生会据病情用抗生素滴眼液或剔除结膜结石等处理，不同年龄患者就医配合度不同。

一、可能的原因及初步判断

上眼皮里面长了个白点磨眼睛，常见原因有以下几种。其一，麦粒肿早期，刚开始炎症反应，可能表现为眼皮内有小白点，多因细菌感染引起，常见致病菌为金黄色葡萄球菌等，青少年、儿童等人群因眼部卫生习惯等因素相对更容易发生。其二，结膜结石，是睑结膜表面出现的黄白色凝结物，由脱落的上皮细胞和变性的白细胞凝固而成，多见于成年人，尤其是有沙眼等眼部慢性炎症的患者。

二、非药物干预措施

（一）眼部清洁

对于因麦粒肿早期或结膜结石等情况导致的上眼皮内白点磨眼睛，首先可以进行眼部清洁。用干净的棉签或无菌棉球蘸取适量生理盐水，轻轻擦拭眼部，尤其是有白点的部位周围，保持眼部清洁，减少细菌等微生物滋生，有助于缓解不适。但要注意动作轻柔，避免对眼部造成损伤，不同年龄人群操作时力度需适当调整，儿童更要家长协助轻柔进行。

（二）避免刺激

要让眼睛避免受到过多刺激，比如减少长时间用眼，避免在过强或过暗的光线下用眼，尽量不揉眼睛等。因为揉眼睛可能会加重局部炎症反应或导致白点部位损伤加重，无论是儿童还是成年人都应注意。对于儿童，家长要多引导其养成良好的用眼习惯，避免孩子频繁揉眼。

三、及时就医及进一步处理

如果经过初步处理后症状没有缓解甚至加重，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，如裂隙灯检查等。如果是麦粒肿，早期可能会局部使用抗生素滴眼液等，但需由医生判断；如果是结膜结石，当结石突出结膜表面刺激角膜时，医生会在表面麻醉下用异物针或尖刀将其剔除等处理。对于不同年龄患者，就医时的配合度等情况不同，儿童可能需要家长更好地安抚以配合检查和治疗。

总之，上眼皮里面长了个白点磨眼睛时，首先可尝试非药物的清洁等初步处理，若无效需及时就医，由医生根据具体病情进行相应处理。