感觉眼睛胀眼眶疼该怎么办

眼睛胀眼眶疼可能由视疲劳、青光眼、眼部炎症等原因引起，需针对性处理，如视疲劳要减少近距离用眼等，青光眼需就医测眼压等治疗，眼部炎症要根据类型用药，且无论何种情况都应及时就医做详细眼部检查以明确病因并针对性治疗。

一、明确可能原因并针对性处理

（一）视疲劳相关

原因及应对：长时间近距离用眼（如长时间看手机、电脑）、过度用眼等可导致视疲劳，出现眼睛胀、眼眶疼。应减少近距离用眼时间，每用眼30-40分钟休息5-10分钟，可向远处眺望、做眼保健操等。对于不同年龄人群，儿童青少年因正处于视觉发育阶段，更需注意用眼习惯，避免长时间玩电子设备；成年人则要合理安排工作用眼时间；老年人若本身存在老花等问题，更要适度用眼。

（二）青光眼相关

原因及应对：青光眼患者眼压升高时会出现眼睛胀、眼眶疼，还可能伴有视力下降、头痛等症状。需及时就医测量眼压等检查，若确诊青光眼，医生会根据病情采取相应治疗，如使用降眼压药物等。不同年龄青光眼患者表现可能有差异，儿童青光眼可能有怕光、流泪、眼球增大等表现，成年人和老年人青光眼表现有所不同，需专业医生准确诊断和处理。

（三）眼部炎症相关

原因及应对：如结膜炎、角膜炎等眼部炎症，炎症刺激可导致眼睛胀、眼眶疼。细菌性结膜炎可使用抗生素类眼药，病毒性结膜炎可使用抗病毒类眼药等。不同年龄人群眼部炎症的致病因素和表现有别，儿童眼部炎症可能与卫生习惯等有关，要注意眼部清洁；成年人和老年人则需根据自身情况合理用药并遵循医生指导。

二、及时就医检查很重要

当出现眼睛胀眼眶疼时，无论何种年龄、性别，都应及时到眼科就诊，进行详细的眼部检查，包括视力检查、眼压测量、眼部B超等相关检查，以明确病因，进行针对性治疗。例如，通过眼压检查可以明确是否存在青光眼导致眼压升高的情况，通过眼部B超等检查可以了解眼部结构是否有异常等。