头后部疼是什么原因，平躺下不疼

头后部疼，平躺下不疼，可能与颈部肌肉紧张、颈椎疾病、头部皮肤疾病、神经系统疾病或心理因素等有关。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，有助于预防疼痛发生。

头后部疼，平躺下不疼，可能与以下原因有关。

1.颈部肌肉紧张：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑等，或颈部受到寒冷刺激，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，从而引起头后部疼痛。改变姿势、热敷或按摩颈部肌肉，可缓解疼痛。

2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎疾病，可刺激或压迫颈部神经根，引起头后部疼痛。疼痛可能会放射到肩部、上肢等部位。严重时，可能伴有上肢麻木、无力等症状。需要及时就医，进行颈椎影像学检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

3.头部皮肤疾病：如头皮感染、疖肿等，可导致头部皮肤炎症，引起疼痛。平躺下时，头部血液循环改善，疼痛可能会减轻。

4.神经系统疾病：脑部肿瘤、脑梗死、脑出血等神经系统疾病，也可能引起头后部疼痛。但这类疼痛通常较为剧烈，还可能伴有其他神经系统症状，如头晕、恶心、呕吐、肢体无力等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行头颅CT或磁共振成像（MRI）等检查，以排除神经系统疾病。

5.心理因素：长期压力过大、焦虑、抑郁等心理因素，可能导致头部肌肉紧张，引起头后部疼痛。此外，睡眠不足、过度疲劳等也可能诱发或加重头痛。调整心态、改善睡眠，有助于缓解头痛。

如果头后部疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理作息、适度运动、避免长时间低头等，也有助于预防头后部疼痛的发生。