就是我眼睛进沙子弄不出来怎么办

眼睛进沙子时，可先自行用眨眼流泪法或清水冲洗尝试排出，若未排出且有明显不适或出现疼痛、红肿、视物模糊等症状，或儿童出现频繁揉眼、哭闹不止、眼睛发红等情况需及时就医，医生会在无菌操作下用专业仪器取出异物。

1.眨眼流泪法：如果眼睛里进了沙子，首先可以尝试频繁眨眼，利用泪水的冲刷作用，促使沙子随着泪水排出。因为泪水是眼睛自身的天然保护机制，通过眨眼产生的泪液流动有可能将沙子带出眼睛。

对于儿童来说，要安抚其情绪，让孩子自然地频繁眨眼，家长不要过于紧张地去触碰孩子眼睛，以免造成二次伤害。

2.清水冲洗：可以用干净的清水轻轻冲洗眼睛。比如用干净的杯子装适量清水，让眼睛对着水流，慢慢转动眼球，使眼睛得到充分冲洗。但要注意水流不宜过强，避免对眼睛造成冲击损伤。

婴幼儿的话，家长需格外小心，可将孩子的头部偏向进沙子的一侧，然后用干净的纱布蘸取清水轻轻擦拭眼睛周围，尽量让沙子随清水流出。

及时就医情况

1.无法自行排出且有明显不适：如果经过上述自行处理后，沙子仍未排出，并且眼睛出现明显的疼痛、红肿、视物模糊等症状，应及时就医。因为异物长时间留在眼睛里可能会导致角膜损伤等更严重的问题。

对于儿童，由于其表达能力有限，家长要密切观察孩子眼睛的状态，若孩子频繁用手揉眼、哭闹不止、眼睛发红等，要尽快带孩子到眼科就诊。

2.专业处理：医生会在无菌操作下，使用专业的仪器，如裂隙灯等，准确找到沙子的位置并将其取出。在医院处理时，医生会根据具体情况采取合适的方法，确保安全有效地取出异物。

总之，当眼睛进沙子时，首先尝试自行的温和处理方法，如果情况没有改善或出现严重不适，应及时前往医院由专业医生进行处理。