躺着没事起来头很晕怎么办

躺着不晕一起床就头晕需要依据具体病因实施适宜的治疗手段。这可能与偏头痛、植物神经功能紊乱、脑供血不足等因素相关，建议对症处理。

一、植物神经功能紊乱

如果存在不良情绪，就可能引发植物神经功能紊乱。随着时间推移，可能出现胸闷、心慌、头痛等表现，还可能伴有抑郁、紧张等情绪改变。对此，可以通过心理疏导的方式加以改善，也可遵循医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

1.谷维素片：主要用于调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍。

2.甲钴胺片：对周围神经病变具有治疗作用。

二、偏头痛

可能受到家族遗传史影响，通常在疾病发作时会导致太阳穴部位疼痛，病情加重后还可能牵连到后脑勺部位，引起头晕、乏力、暴怒等症状。可以对头部进行按摩，也可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物止痛。

1.布洛芬缓释胶囊：有抗炎、镇痛和解热的功效。

2.元胡止痛片：可理气、活血、止痛。

三、脑供血不足

倘若存在脑供血不足情况且未及时有效治疗，躺着时可能不会有特别明显的不适症状，但一旦起床就可能引发晕厥、恶心呕吐等现象。可以遵医嘱使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行改善，同时也要多保持良好情绪，不要给自己施加过大压力。

1.长春西汀片：可改善脑梗塞后遗症、脑出血后遗症等。

2.尼莫地平片：常用于缺血性脑血管病等。

此外，也有可能是脑梗死等原因导致的，建议及时诊治，明确病因后采取合理的治疗措施。

总之，当出现躺着不晕一起床就头晕的情况时，要明确具体病因，根据不同病因选择合适的治疗方法和药物，以缓解症状，改善健康状况。