近视眼镜是凸透镜还是凹透镜

近视因眼球前后径过长或晶状体曲度过大致平行光线聚焦视网膜前致视物模糊，凹透镜对光线发散使聚焦点后移至视网膜矫正，儿童青少年需定期复查、保持良好用眼习惯及足够户外活动，成年人要选合适材质舒适眼镜、保护眼镜、保持合理用眼方式。

一、近视的光学成因

近视眼是由于眼球的前后径过长或者晶状体的曲度过大，当平行光线进入眼睛后，经屈光系统折射后聚焦点落在视网膜前方，导致视网膜上不能形成清晰的物像，从而出现视物模糊的情况。

二、凹透镜对近视的矫正原理

近视眼镜是凹透镜，凹透镜对光线有发散作用。当近视患者佩戴凹透镜时，凹透镜会将外界进入眼睛的平行光线先进行发散，使得原本聚焦在视网膜前方的光线经过发散后，聚焦点后移至视网膜上，这样就能让视网膜上形成清晰的物像，从而帮助近视患者看清远处物体。

三、不同人群佩戴凹透镜的注意事项

儿童青少年：此阶段身体处于生长发育时期，眼轴可能还会继续变化，近视度数可能会有所增长，所以佩戴凹透镜时需定期到眼科进行复查，一般建议3-6个月复查一次，以便及时根据度数变化更换合适的镜片。同时要注意保持良好的用眼习惯，保证每天有足够的户外活动时间（建议每天2小时以上），因为充足的户外活动能有效延缓近视的进展。

成年人：如果近视度数相对稳定，佩戴凹透镜时要注意选择合适材质和舒适度高的眼镜，并且要注意保护眼镜，避免镜片磨损影响矫正效果。同时也要注意保持合理的用眼方式，避免长时间近距离用眼等不良用眼行为导致近视度数进一步加深。