为什么感觉头很重不知道怎么回事

头部沉重感可能由感冒、贫血、颈椎病、睡眠不足、心理因素等引起，可就医进行相关检查，明确病因，同时注意休息，保持良好生活习惯，避免过度劳累和长时间低头。

1.感冒：感冒可能会导致鼻塞、流涕等症状，从而引起头部沉重感。此外，还可能伴有发热、咳嗽、咽痛等症状。

2.贫血：贫血时，血液中的氧气供应不足，大脑可能会出现缺氧的情况，从而引起头部沉重感。此外，还可能伴有面色苍白、乏力、心悸等症状。

3.颈椎病：颈椎病可能会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头部沉重感。此外，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状。

4.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能会导致大脑疲劳，从而引起头部沉重感。此外，还可能伴有注意力不集中、记忆力下降等症状。

5.心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等心理因素，可能会导致头部沉重感。此外，还可能伴有情绪低落、失眠、食欲不振等症状。

6.其他：头部外伤、颅内肿瘤、高血压等也可能会引起头部沉重感。

如果出现头部沉重感，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、颈椎X线、头颅CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，还应注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间低头。