吹了空调头胀疼怎么办

空调吹多了导致头疼时，首先要做的就是脱离空调环境，接着可以通过物理治疗或药物治疗来缓解症状。具体如下：

一、脱离空调环境：一旦出现空调吹多了头疼的情况，就应立刻脱离空调环境，打开窗户进行通风，然后在温度适宜的地方充分休息。

二、物理治疗：

1.洗热水澡：因为空调吹多了头疼往往是头部受到寒冷刺激引起的，所以洗热水澡可以扩张血管，促进血液循环，从而有助于缓解头疼症状。

2.喝热水：这同样能起到扩张血管、促进血液循环的作用，进而缓解症状。

3.头部按摩：配合进行头部按摩，也能改善头疼状况。

三、药物治疗：要是头疼症状较为严重且难以缓解，必要时可遵医嘱口服镇痛药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果症状长时间得不到缓解，建议及时就医，严格按照医生指导使用药物，且上述药物需在医生指导下使用，不可私自乱用，以免引发不良后果。

总之，当因空调吹多而头疼时，要及时采取有效的措施来缓解，若情况严重或持续不缓解应及时就医处理。