后背疼咋回事

后背疼可能由多种因素引起，包括肌肉骨骼系统问题如姿势不良、肌肉劳损、脊椎问题（椎间盘突出、脊椎关节炎），内脏器官疾病牵涉痛如心脏疾病、胆囊疾病、肺部疾病，以及其他因素如外伤、肿瘤等，不同年龄段人群因各自特点易患相应病因导致后背疼。

一、肌肉骨骼系统问题

1.姿势不良：长期伏案工作、弯腰驼背等不良姿势，会使背部肌肉持续处于紧张状态，时间久了易引发后背疼。例如，长时间对着电脑工作的人群，由于身体前倾，背部肌肉过度牵拉，就容易出现后背不适。不同年龄段的人都可能因姿势不良导致后背疼，年轻人因工作学习久坐等情况较常见，老年人也可能因日常活动姿势不当而发病。

2.肌肉劳损：过度劳累、剧烈运动等可引起背部肌肉、筋膜等组织劳损。比如体力劳动者长期从事重体力劳动，运动员高强度训练后，背部肌肉容易出现劳损，进而导致后背疼痛。年龄较大的人群肌肉力量相对较弱，更易发生肌肉劳损；而经常进行高强度运动的年轻人也可能因运动过度出现该问题。

3.脊椎问题

椎间盘突出：随着年龄增长，椎间盘发生退变，再加上外伤等因素，可能导致椎间盘突出，压迫周围神经，引起后背疼，同时可能伴有下肢麻木、无力等症状。中老年人是椎间盘突出的高发人群，但年轻人由于不良生活方式等也可能患病。

脊椎关节炎：如强直性脊柱炎等，多见于青少年和年轻男性，主要表现为后背疼痛，且早晨起床时症状较明显，活动后可缓解。这类疾病与遗传等因素有关，对患者的生活影响较大。

二、内脏器官疾病牵涉痛

1.心脏疾病：心肌缺血、心肌梗死等心脏疾病可能引起放射性后背疼，疼痛可放射至左肩、左臂内侧等部位，同时可能伴有胸闷、胸痛、心悸等症状。中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，发生心脏疾病牵涉后背疼的风险较高。

2.胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可引起右上腹疼痛，同时可放射至后背，疼痛多在进食油腻食物后发作。各个年龄段都可能患胆囊疾病，肥胖、妊娠等因素会增加患病几率。

3.肺部疾病：肺炎、胸膜炎等肺部疾病也可能导致后背疼，常伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。免疫力较低的人群，如儿童、老年人等，更容易患上肺部疾病并出现后背牵涉痛。

三、其他因素

1.外伤：后背受到撞击、摔倒等外伤时，可能导致局部软组织损伤或骨骼骨折，引起后背疼。不同年龄人群都可能因外伤导致后背疼痛，儿童活泼好动易发生外伤，成年人可能因意外事故受伤，老年人则可能因轻微碰撞等发生骨折等情况。

2.肿瘤：背部的原发性肿瘤或其他部位肿瘤转移至背部，也会引起后背疼，疼痛一般呈进行性加重，可能伴有消瘦、乏力等全身症状。各个年龄段都有患肿瘤的可能，中老年人相对更常见。