未成年手淫多了会有什么副作用吗

过度手淫对未成年有生理和心理多方面影响，生理上可影响生殖系统发育、致身体疲劳精力差，心理上会致心理压力焦虑、误导性观念，未成年身心发展关键期需家长监护人正确引导关注、学校加强青春期健康教育来保障其身心健康朝正确方向发展。

一、生理方面的可能影响

（一）生殖系统发育相关

对于未成年男性而言，过度手淫可能会对生殖系统的正常发育产生一定影响。过度的局部刺激可能干扰睾丸的正常生精功能等。从科学研究来看，有研究表明长期频繁手淫的未成年男性，在青春期后的生殖功能可能会出现一定程度的偏离正常状态的情况，但这并不是绝对的，个体差异较大。而对于未成年女性，过度手淫可能会增加外阴、阴道等局部组织损伤的风险，比如可能导致处女膜破裂、阴道黏膜损伤等，进而增加感染的几率，影响生殖系统健康。

（二）身体疲劳与精力状态

过度手淫会消耗较多的体力和精力，未成年正处于身体快速生长发育的阶段，需要充足的能量和良好的身体状态来支持生长。长期过度手淫可能会导致未成年出现身体疲劳、精神萎靡、注意力不集中等情况，影响学习和日常生活，因为身体没有得到充分的休息来保障生长发育所需的能量储备等。

二、心理方面的可能影响

（一）心理压力与焦虑情绪

部分未成年在过度手淫后可能会产生心理压力和焦虑情绪。由于社会文化等多方面因素的影响，可能会让未成年产生自责、内疚等负面心理。例如，一些未成年可能会因为担心手淫过度对身体和未来产生不良影响而陷入焦虑状态，这种心理压力如果长期存在，可能会影响未成年的心理健康发展，导致情绪不稳定等问题。

（二）对性观念的不良认知误导

未成年处于性观念逐渐形成的阶段，过度手淫可能会使他们对性产生不恰当的认知。如果不能正确引导，可能会让他们误以为性只是单纯的身体发泄行为，而忽视了性健康和性道德等重要方面，从而影响其正确性观念的建立，可能在未来的人际交往和亲密关系中带来不良影响。

三、特殊人群（未成年）的温馨提示

未成年正处于身心发展的关键时期，家长和监护人需要给予正确的引导和关注。首先，要让未成年了解正常的生长发育知识，通过科学的渠道让他们明白适度的性探索是正常的，但过度则可能带来一些潜在风险。家长要营造良好的家庭氛围，与未成年进行开放但恰当的沟通，当发现未成年有过度手淫等相关情况时，不要一味地指责，而是以关心、引导的方式帮助他们认识到过度行为的可能影响，并鼓励他们将注意力转移到健康的学习、运动等活动中，保障未成年身心健康朝着正确的方向发展。同时，学校等教育机构也应该加强青春期健康教育，为未成年提供科学、全面的性知识和心理健康知识普及，帮助他们树立正确的价值观和健康观念。