过敏性紫癜忌口食物表

过敏性紫癜需忌口高蛋白易致敏食物如鱼虾蟹等海鲜、牛奶鸡蛋，辛辣刺激性食物如辣椒花椒芥末等，油腻食物如油炸食品、肥肉，儿童患者要保证营养均衡并观察食用食物后的反应，女性患者月经期间要注意摄入足够铁等营养物质，有胃肠道症状患者要以易消化软食为主并密切关注症状变化。

一、过敏性紫癜需忌口的食物

（一）高蛋白易致敏食物

1.具体食物及原因：

鱼虾蟹等海鲜类：海鲜中含有较多的异体蛋白，这种异体蛋白容易引发机体的过敏反应。对于过敏性紫癜患者来说，食用后可能会导致病情加重或复发。例如，有研究表明，部分过敏性紫癜患儿在食用鱼虾后，出现皮肤紫癜加重、关节疼痛等症状。

牛奶、鸡蛋：牛奶中的酪蛋白和鸡蛋中的卵清蛋白等属于常见的过敏原。一些过敏性紫癜患儿对牛奶和鸡蛋过敏，摄入后可能引起免疫系统的异常反应，导致紫癜等症状的波动。

（二）辛辣刺激性食物

1.具体食物及原因：

辣椒、花椒、芥末等：这类食物会刺激胃肠道黏膜，可能诱发或加重胃肠道的炎症反应。过敏性紫癜患者常伴有胃肠道症状，如腹痛、便血等，食用辛辣刺激性食物会加重这些不适。比如，大量摄入辣椒后，可能会使胃肠道血管通透性增加，导致便血等症状加重。

（三）油腻食物

1.具体食物及原因：

油炸食品（如炸鸡、油条等）、肥肉：油腻食物不易消化，会加重胃肠道的负担。过敏性紫癜患者的胃肠道功能可能受到一定影响，食用油腻食物后可能出现消化不良、腹胀等症状，不利于病情的恢复。

二、特殊人群的注意事项

（一）儿童过敏性紫癜患者

1.饮食注意：儿童正处于生长发育阶段，在忌口的同时要保证营养均衡。对于牛奶、鸡蛋过敏的儿童，可以在医生指导下选择合适的替代食品，如大豆制品等植物蛋白来补充蛋白质。同时，要注意控制辛辣刺激性食物和油腻食物的摄入，以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等。还要注意观察儿童食用各种食物后的反应，根据个体情况调整饮食。

（二）女性过敏性紫癜患者

1.饮食注意：女性在月经期间身体状态特殊，要特别注意饮食。在忌口的基础上，要保证摄入足够的铁等营养物质，因为月经可能会导致铁的流失。可以选择一些富含铁的食物，如动物肝脏等，但要注意如果对其中的成分过敏则不能食用。同时，要避免食用可能影响月经周期或加重过敏症状的食物。

（三）有胃肠道症状的过敏性紫癜患者

1.饮食注意：这类患者胃肠道功能相对较弱，更要严格遵循忌口原则。在选择食物时，要以易消化的软食为主，如烂面条、蒸蛋等。避免食用可能加重胃肠道负担的食物，并且要密切关注胃肠道症状的变化，如腹痛、便血等症状是否加重，及时调整饮食。