艾灸治疗肩周炎吗

艾灸对肩周炎的作用机制是通过温热刺激和药物挥发作用于人体穴位起到疏通经络等作用可改善局部血液循环等；常用穴位有肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴等，操作方法一般用艾条温和灸；临床研究证实艾灸对肩周炎有一定治疗效果能缓解疼痛、改善肩关节活动度等；特殊人群中儿童要注意控制艾灸距离和时间低龄儿童一般不建议使用需专业医生指导，孕妇腹部和腰骶部不宜艾灸应选合适非艾灸方法，老年人艾灸要密切关注皮肤反应注意保暖。

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，艾灸治疗肩周炎主要是通过温热刺激和药物挥发作用于人体穴位，起到疏通经络、调和气血、散寒止痛等作用。研究表明，艾灸能够改善局部血液循环，促进炎症介质的代谢，缓解肌肉痉挛。例如，有研究发现艾灸可使肩周炎患者肩部血管扩张，血流速度加快，从而为受损组织带来更多的营养物质和氧气，促进组织修复。

艾灸治疗肩周炎的常用穴位及操作方法

常用穴位：常选取肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴等穴位。肩髃穴位于肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处；肩髎穴在肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处；肩贞穴在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸；阿是穴则是肩部疼痛最明显的压痛点。

操作方法：一般采用艾条温和灸的方法。操作时，将艾条点燃后，距离穴位皮肤约2-3厘米进行熏烤，以局部有温热感但无灼痛为宜，每穴灸10-15分钟，每天1-2次，10次为一个疗程。

艾灸治疗肩周炎的临床效果

多项临床研究证实，艾灸对肩周炎有一定的治疗效果。例如，一些对照研究显示，艾灸结合康复训练治疗肩周炎的有效率高于单纯康复训练组。在缓解疼痛方面，艾灸能够较快地减轻患者肩部的疼痛症状，提高患者的舒适度。同时，艾灸还可以改善肩关节的活动度，帮助患者恢复肩关节的正常功能，对于改善肩周炎患者的生活质量有积极作用。

特殊人群艾灸治疗肩周炎的注意事项

儿童：儿童由于皮肤娇嫩，对温度感知相对不敏感，进行艾灸时要特别注意控制距离和时间，避免烫伤。一般不建议低龄儿童采用艾灸治疗肩周炎，若要使用需在专业医生指导下，严格掌握艾灸的相关操作规范。

孕妇：孕妇的腹部和腰骶部不宜进行艾灸，因为艾灸可能会引起子宫收缩，对胎儿造成影响。孕妇若有肩周炎相关问题，应在医生评估后选择合适的非艾灸治疗方法。

老年人：老年人皮肤感觉相对迟钝，在艾灸时要密切关注局部皮肤反应，防止烫伤。同时，老年人身体机能相对较弱，艾灸时要注意保暖，避免在寒冷环境中进行艾灸，以免受凉加重病情。