关节名词解释

关节是骨与骨借助结缔组织、软骨或骨相连实现运动的结构，组成包括有关节面（覆软骨）、关节囊（分纤维膜和滑膜）、关节腔（密闭含滑液），按运动方式分滑车、球窝、平面关节，按连接组织分纤维连接和软骨连接关节，其功能受运动、年龄（儿童耐受力弱，老人退变）、性别（女性更年期后关节易受影响）、病史（既往关节病者需关注）等因素影响。

一、关节的定义

关节是骨与骨之间借助结缔组织、软骨或骨相连的部位，是实现骨骼运动功能的关键结构。

二、关节的组成结构

1.关节面：为相邻骨的接触面，多为一凸一凹，表面覆盖关节软骨，可减少运动时的摩擦并缓冲震荡，儿童关节软骨相对较厚、弹性佳，老年人则易退变变薄。

2.关节囊：由结缔组织构成，分为外层的纤维膜和内层的滑膜，纤维膜起连接和保护作用，滑膜可分泌滑液以润滑关节。

3.关节腔：是关节囊围成的密闭腔隙，内有少量滑液，起润滑和营养关节软骨的作用，不同年龄、性别及健康状况下滑液成分与量可能有差异。

三、关节的分类

1.按运动方式分类

滑车关节：如指间关节，可沿冠状轴做屈伸运动。

球窝关节：如肩关节，能进行多方向的屈伸、收展、旋转等运动，女性更年期后因雌激素水平变化，关节稳定性可能受影响。

平面关节：如腕骨间关节，主要进行轻微滑动，长期不当姿势或过度使用易致关节磨损。

2.按关节连接组织分类

纤维连接关节：如颅骨的缝，活动度极小。

软骨连接关节：如椎体间的椎间盘，有一定缓冲和微动功能，儿童期椎间盘弹性好，随年龄增长易退变。

四、关节的功能及相关影响因素

1.运动功能：关节是骨骼运动的枢纽，不同类型关节实现特定运动形式，长期剧烈运动、不正确运动姿势等生活方式因素会加速关节软骨磨损，增加关节退变风险。

2.年龄因素：儿童关节软骨代谢活跃但耐受力弱，易因过度运动损伤；老年人关节软骨、韧带等退变，关节灵活性和稳定性下降，更易发生关节疼痛、退变等问题。

3.性别因素：女性更年期后雌激素水平降低，关节软骨退变进程可能加快，需更注重关节保养。

4.病史因素：有既往关节疾病（如关节炎、创伤等）史者，关节功能易受影响，需加强监测与合理养护，优先考虑非药物干预维护关节健康。