怀孕感冒怎么治疗

孕妇感冒以非药物干预为主需充分休息保证睡眠、增加水分摄入、保持室内空气流通，体温未超三十八度五优先物理降温，鼻塞流涕用生理盐水轻柔滴鼻喷鼻清洗，用药谨慎仅非药物无效且经医生评估后用，出现高热持续不退、咳嗽加重伴咳痰带血、呼吸困难等异常需立即就医。

一、非药物干预为主

1.充分休息：怀孕感冒时身体处于应激状态，充足休息可让机体集中能量对抗病菌，一般建议保证每日7-9小时睡眠时间，避免过度劳累，如减少日常体力活动、避免长时间工作或剧烈运动，让身体得以修复。

2.增加水分摄入：多喝水能促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，每日应饮用1500-2000毫升温水或温淡盐水，分多次饮用，维持身体水分充足，保障机体正常生理功能运转。

3.保持室内空气流通：每日定时开窗通风，每次通风15-30分钟，维持室内空气新鲜，降低室内病菌浓度，利于改善呼吸状况，缓解感冒不适。

二、症状缓解措施

1.发热处理：若孕妇体温未超38.5℃，优先采用物理降温，用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发散热，每次擦拭超10分钟，且要注意保暖，防止因擦拭受凉致病情加重。

2.鼻塞流涕缓解：可用生理盐水滴鼻或喷鼻清洗鼻腔，减轻鼻塞流涕症状，每日可进行2-3次，操作时动作需轻柔，避免损伤鼻黏膜。

三、特殊人群注意事项及用药谨慎

孕妇为特殊人群，用药需谨慎，因部分药物可通过胎盘影响胎儿发育。优先选择非药物方法缓解症状，仅当症状严重影响生活质量且非药物干预无效时，才需在医生指导下谨慎用药，医生会综合孕周、病情等评估后选用对胎儿影响最小的药物，孕妇不可自行随意服用感冒药。同时需密切关注感冒症状变化，若出现高热持续不退、咳嗽加重伴咳痰带血、呼吸困难等异常情况，应立即就医，防止延误病情对孕妇及胎儿造成不良影响。