网球肘是怎么回事网球肘什么原因

网球肘即肱骨外上髁炎，是常见肘部劳损性疾病，表现为肘关节外侧疼痛且用力抓握等时加重，原因包括过度使用（多见于30-50岁频繁用肘人群，男性从事相关工作相对易患但女性有情况也会）和肌腱退变（有肘部既往损伤病史者退变加速，年龄增长肌腱本身退变致老年人易患，还有全身性疾病间接影响）。

一、网球肘的定义

网球肘医学上称为肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部劳损性疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛，在用力抓握或提举物体时疼痛会加重。

二、网球肘的原因

1.过度使用

年龄与生活方式因素：多见于30-50岁人群，这类人群可能因职业或爱好需要频繁使用肘部，比如网球运动员、木工、砖瓦工等。网球运动员在击球时，肘部需要反复进行伸肌的收缩和舒张动作，长期如此容易导致肱骨外上髁处的肌腱发生慢性损伤；木工在拉锯等操作中，也会频繁使用肘部伸肌，增加了网球肘的发病风险。

性别差异影响：虽然没有绝对的性别差异，但一般来说，从事需要反复肘部活动工作的男性相对更易患网球肘，不过这也不是绝对的，女性若有相应的过度使用肘部情况也会患病。

2.肌腱退变

病史相关因素：有肘部既往损伤病史的人，如曾经肘部受过伤但未完全恢复，会使肌腱的退变加速。例如肘部曾有骨折等损伤，在恢复过程中可能影响了肌腱的正常结构和功能，随着时间推移，更容易发生网球肘。随着年龄增长，人体肌腱本身会出现退变，这也是老年人相对容易患网球肘的一个原因，年龄增加使得肌腱的弹性和修复能力下降，在受到日常应力时就更容易受损。

其他影响：一些全身性疾病也可能间接导致肌腱退变增加网球肘的发病几率，但相对较少见。