温度计如何使用

常见温度计包括水银体温计和电子体温计，水银体温计使用前需甩至35℃以下，腋下、口腔、直肠测量各有操作要求，电子体温计腋下、口腔测量及额温枪使用有相应方法，儿童使用体温计优先腋下或额温枪测量且低龄避免口腔直肠测量，老年人使用需有人协助并注意接触情况，特殊病史人群体温异常要综合判断及时就医。

一、常见温度计类型及使用方法

（一）水银体温计

1.使用前准备：将水银体温计的水银柱甩至35℃以下，这是因为正常人体温一般不会低于35℃，通过甩动可确保初始读数准确。

2.腋下测量：解开衣物露出腋下，将体温计的水银端置于腋窝最顶端，然后夹紧腋窝，保持5-10分钟，此时要保证腋窝皮肤与体温计充分接触，以准确传导体温。5-10分钟后取出体温计，读取水银柱所指的刻度数值。

3.口腔测量：使用前需确保体温计消毒干净，将体温计放在舌下，注意不要用牙齿咬，也不要说话，保持5分钟左右后取出读数。但需注意，对于儿童、意识不清者等不建议采用口腔测量，以防咬破体温计导致水银中毒。

4.直肠测量：适用于婴幼儿等不能配合腋下或口腔测量的人群，测量时需将体温计涂抹适量润滑剂，缓慢插入直肠约1-2厘米，保持3分钟后取出读数，操作时要轻柔，避免损伤直肠黏膜。

（二）电子体温计

1.腋下测量：清洁腋下皮肤后，将电子体温计的感应端置于腋窝顶端，夹紧腋窝，按下开始测量按钮，待体温计发出提示音后取出，读取屏幕显示的温度数值。

2.口腔测量：同样要确保体温计清洁，将感应端放在舌下，闭合嘴唇，等待测量完成提示，然后读取数值，注意事项同水银体温计的口腔测量。

3.额温枪（红外体温计）：保持测量环境温度在16-35℃之间较为适宜，距离额头约5-10厘米，保持测量部位无汗、无毛发遮挡等，按下测量键后，等待几秒钟即可读取额头温度数值。测量时要避免在通风口、阳光直射处等环境下操作，以免影响测量准确性。

二、特殊人群使用注意事项

（一）儿童

1.儿童使用水银体温计进行腋下测量时，家长要协助固定体温计，防止儿童乱动导致体温计滑落；对于口腔和直肠测量，由于儿童配合度低且存在风险，优先选择腋下测量或额温枪测量。额温枪测量时要确保儿童额头皮肤干燥、无汗液等，测量位置准确，若额温枪测量数值异常，可再通过腋下电子体温计复测确认。

2.低龄儿童（3岁以下）尽量避免使用需要放入口腔或直肠的体温计，以防发生意外。

（二）老年人

老年人若存在认知障碍或肢体活动不便的情况，使用体温计测量时需有人协助。例如使用腋下体温计测量时，要帮助老年人将手臂夹紧体温计；使用额温枪时，要确保测量位置正确且老年人保持相对稳定的姿势。同时，老年人皮肤感觉可能相对迟钝，测量时要注意观察体温计与皮肤的接触情况是否良好。

（三）特殊病史人群

对于糖尿病患者等特殊病史人群，测量体温时的操作与常人基本一致，但如果出现发热等情况，除了关注体温数值外，还需结合自身基础病情综合判断，若体温异常持续或伴有其他不适症状，应及时就医进一步评估，而不是自行盲目用药，遵循优先非药物干预，以患者舒适度为考量标准来处理体温异常情况。