干眼症不能带隐形眼镜

干眼症患者带隐形眼镜会加重症状、增加角膜感染风险，确诊后应停戴隐形眼镜，通过就医检查、使用人工泪液、改善生活方式（环境、饮食、眼部按摩）护理，儿童、老年、女性等特殊人群有各自注意事项。

一、干眼症患者带隐形眼镜的危害

干眼症是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多或泪液成分异常等原因导致的眼表疾病。隐形眼镜会吸附泪液，使眼表泪液量进一步减少，加重干眼症状，如眼睛干涩、异物感、疼痛、畏光、视物模糊等。长期佩戴还可能影响角膜的正常代谢，增加角膜感染的风险。

二、干眼症患者的正确护理与建议

1.就医检查与诊断：干眼症患者应首先到眼科就诊，进行泪液分泌试验、泪膜破裂时间等检查，明确干眼症的严重程度和类型，以便采取针对性的措施。

2.停止佩戴隐形眼镜：一旦确诊干眼症，应立即停止佩戴隐形眼镜，选择框架眼镜等其他视力矫正方式。

3.人工泪液使用：根据医生推荐使用合适的人工泪液来缓解干眼症状。人工泪液可以补充泪液，改善眼表的湿润程度。例如，一些不含防腐剂的人工泪液，对于频繁使用的患者更为安全，但具体选择需遵循医生建议。

4.改善生活方式

环境调整：在干燥的环境中，可使用加湿器增加空气湿度，减少泪液的蒸发。长时间使用电子设备的人群，要注意适当休息，遵循20-20-20规则，即每使用电子设备20分钟，远眺至少20英尺（约6米）外的物体20秒。

饮食调整：多摄入富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、橙子、坚果、深海鱼类等，这些营养成分对眼睛健康有益。

5.眼部按摩：可以进行眼部按摩，促进眼部血液循环，帮助缓解干眼症状。例如，用无名指轻轻按摩眼周，从内眼角向外眼角打圈按摩等，但要注意力度适中。

三、特殊人群的注意事项

1.儿童患者：儿童干眼症相对较少见，但如果发生，同样应避免佩戴隐形眼镜。儿童在生活中要注意用眼卫生，避免长时间看电视、玩电子游戏等。家长应监督儿童养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势等。如果儿童出现眼睛不适等症状，应及时带其到眼科就诊，由医生进行专业的诊断和处理。

2.老年患者：老年人由于身体机能下降，泪液分泌可能减少，更容易患干眼症。老年干眼症患者除了避免佩戴隐形眼镜外，要更加注意眼部的保养。在日常生活中，要定期进行眼部检查，关注眼部健康状况。同时，要注意药物对眼部的影响，一些老年人服用的药物可能会引起干眼等副作用，如果出现相关症状应及时与医生沟通。

3.女性患者：女性在生理期、孕期和哺乳期等特殊时期，体内激素水平变化可能影响泪液分泌，增加患干眼症的风险。在这些时期，女性更要注意眼部的护理，避免佩戴隐形眼镜。如果出现干眼症状，应根据自身情况谨慎选择缓解方法，如在医生指导下使用安全的人工泪液等。