身上痒，越抓越痒是什么原因

皮肤瘙痒可因皮肤干燥（秋冬空气湿度低、老年人皮脂腺分泌减退致皮脂膜受损缺水）、过敏性皮肤病（接触花粉、尘螨、食物、化妆品等过敏原引发湿疹、荨麻疹等）、感染性皮肤病（真菌感染如体癣环形红斑伴痒，寄生虫感染如疥疮夜间痒剧）、系统性疾病（糖尿病高血糖刺激神经、肾脏疾病毒素排泄障碍、肝胆疾病胆汁淤积）、神经精神因素（长期紧张焦虑抑郁致神经精神性瘙痒）等引起，需对应注意保湿、避免接触过敏原、用抗真菌等药物、控制血糖等疾病、调节心理状态等。

一、皮肤干燥引发

皮肤表面的皮脂膜起着保湿作用，当皮肤缺水时，皮脂膜功能受损，就会导致皮肤干燥瘙痒。尤其在秋冬季节，空气湿度低，人体皮肤水分流失加快，易出现皮肤干燥瘙痒；老年人皮肤老化，皮脂腺分泌功能减退，也易发生皮肤干燥瘙痒。日常需注意皮肤保湿，使用温和沐浴产品，避免过度清洁，沐浴后及时涂抹保湿乳液或霜剂以保持皮肤水分。

二、过敏性皮肤病所致

接触过敏原如花粉、尘螨、某些食物（海鲜、芒果等）、接触性物质（化妆品、化纤衣物等）可引发过敏性皮肤病，如湿疹、荨麻疹等，患者出现皮肤瘙痒症状，搔抓会进一步刺激皮肤使瘙痒加剧。例如接触花粉后可迅速出现皮肤红斑、丘疹并伴剧烈瘙痒，搔抓后红斑、丘疹加重。应尽量避免接触已知过敏原，通过佩戴口罩、保持居住环境清洁等减少接触花粉、尘螨等过敏原，瘙痒明显时可在医生指导下使用外用药物缓解症状，但需避免过度搔抓。

三、感染性皮肤病引起

真菌感染：如体癣，多表现为环形红斑，边缘有丘疹、水疱，伴有瘙痒，搔抓后可能致皮损范围扩大。需使用抗真菌药物治疗（具体用药遵医嘱），同时避免搔抓防止病情扩散。

寄生虫感染：以疥疮为例，由疥螨寄生皮肤引起，夜间瘙痒往往更剧烈，搔抓后出现抓痕、结痂等表现，且可在家庭或集体宿舍中传播。需注意个人卫生，隔离治疗，避免与他人密切接触。

四、系统性疾病关联

糖尿病：患者血糖控制不佳时，高血糖刺激神经末梢，可导致皮肤瘙痒。关键是控制血糖水平。

肾脏疾病：患者体内毒素排泄障碍，可能出现皮肤瘙痒症状，需根据病情进行相应治疗，如透析等。

肝胆疾病：如肝硬化等，因胆汁淤积使胆盐沉积皮肤，引起严重皮肤瘙痒，需针对肝胆疾病规范治疗以缓解皮肤瘙痒。

五、神经精神因素影响

长期精神紧张、焦虑、抑郁等神经精神因素可致皮肤瘙痒，即神经精神性瘙痒。例如长期处于高压工作环境的人可能出现皮肤瘙痒症状，且搔抓后瘙痒感难缓解，形成恶性循环。需调节心理状态，通过适当运动、冥想、心理咨询等缓解精神压力，保持心情舒畅，必要时寻求心理医生帮助改善皮肤瘙痒问题。