有脚气怎么办才能根除

根除脚气需从多方面综合入手，包括保持足部清洁干燥，日常用温水肥皂清洗擦干、选透气鞋袜；外用或口服抗真菌药物治疗，特殊人群遵医嘱；避免交叉感染，个人物品单独用、公共场所注意；积极治疗糖尿病等基础疾病，控制基础病利于改善脚气。

一、保持足部清洁干燥

日常清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗双脚，尤其是脚趾间，清洗后要彻底擦干，包括脚趾缝。对于不同年龄人群，儿童皮肤娇嫩，要选择温和无刺激的儿童专用肥皂，避免过度清洁导致皮肤屏障受损；成年人可根据自身皮肤状况选择合适的清洁产品，但也不宜过度清洁。生活方式方面，多汗人群更要注意及时清洁，防止真菌滋生。

鞋袜选择：选择透气性好的棉质袜子，可吸汗，保持脚部干爽；鞋子应选择宽松、透气的款式，如布鞋、运动鞋等，避免穿不透气的皮鞋、塑料鞋等。儿童的鞋袜要根据其脚部生长发育特点选择，保证舒适透气，防止脚部闷热潮湿环境滋生脚气真菌。

二、抗真菌药物治疗

外用药物：常用的有咪唑类抗真菌药物，如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等，通过抑制真菌细胞膜的合成发挥抗真菌作用。使用时需清洁足部后均匀涂抹在患处及周围皮肤，坚持用药至症状消失后1-2周，以防复发。对于孕妇等特殊人群，使用外用抗真菌药物时要谨慎，需在医生指导下选择相对安全的药物。儿童使用外用抗真菌药物时，要注意药物的浓度和用量，避免大面积长期使用。

口服药物：如果脚气症状严重、外用药物效果不佳时，可考虑口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等，但口服药物有一定的肝肾功能影响风险，使用前需评估肝肾功能，且特殊人群如肝肾功能不全者、孕妇等要严格遵医嘱。

三、避免交叉感染

个人物品单独使用：不与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等个人物品，防止真菌传播。家庭中其他成员若有脚气也需同时治疗，避免相互传染。儿童的个人物品更要单独存放，避免与其他儿童混用，减少交叉感染的机会。

公共场所注意：在公共浴池、游泳池等公共场所要穿拖鞋，避免直接接触公共物品上的真菌。

四、积极治疗基础疾病

对于患有糖尿病等基础疾病的人群，要积极控制基础疾病，因为高血糖环境有利于真菌生长繁殖，会加重脚气症状。糖尿病患者要严格控制血糖水平，同时加强足部护理，如发现脚气症状要及时规范治疗，防止脚气加重引发更严重的足部感染等并发症。

总之，根除脚气需要从保持足部清洁干燥、规范使用抗真菌药物、避免交叉感染以及积极治疗基础疾病等多方面综合入手，根据自身情况采取合适的措施，特殊人群要在专业医生指导下进行处理。