心率一分钟多少次算是正常的

成年人静息正常心率范围为六十至一百次每分钟，低于六十且伴头晕乏力等不适可能是心动过缓，高于一百且排除生理因素可能是心动过速需排查原因；儿童不同年龄段正常心率不同且受活动情绪影响大；运动员或长期锻炼人群静息心率低于六十次每分钟无不适多属正常生理现象；老年人静息心率相对偏慢一般不低于五十次每分钟，明显低于五十且伴胸闷晕厥等症状需就医排查心脏传导系统异常；孕妇孕期心率较非孕期轻度加快不超一百次每分钟，过快伴心悸呼吸困难等不适应及时就诊评估；心脏疾病患者心率可能偏离正常需遵医嘱定期监测并根据病情调整治疗方案且心率异常常伴相关疾病症状需格外重视。

一、成年人正常心率范围

成年人静息状态下（未进行剧烈运动、情绪平稳、未处于应激等状态），正常心率范围一般为60~100次/分钟。若心率长期低于60次/分钟且伴有头晕、乏力等不适，可能为心动过缓；若高于100次/分钟且排除运动、情绪激动等生理性因素，则可能为心动过速，需进一步排查原因。

二、儿童不同年龄段正常心率范围

新生儿：心率通常在120~140次/分钟。

1岁以内婴儿：心率为110~130次/分钟。

2~3岁幼儿：心率约为100~120次/分钟。

4~7岁儿童：心率一般在80~100次/分钟。

8~14岁儿童：心率范围为70~90次/分钟。儿童心率受活动、情绪等影响较大，运动或哭闹后心率可明显增快，休息后多可恢复至正常范围。

三、特殊人群心率特点及注意事项

运动员或长期锻炼人群：此类人群因心脏功能较强，静息心率可能低于60次/分钟，若无头晕、黑矇等不适，多属正常生理现象，无需过度担忧。

老年人：老年人静息心率可能相对偏慢，但一般不低于50次/分钟，若心率明显低于50次/分钟且伴有胸闷、晕厥等症状，需及时就医排查是否存在心脏传导系统异常等问题。

孕妇：孕期女性心率可能较非孕期轻度加快，一般不超过100次/分钟，若心率过快并伴随心悸、呼吸困难等不适，应及时就诊评估。

心脏疾病患者：患有冠心病、心力衰竭等心脏疾病的人群，心率可能偏离正常范围，需遵医嘱定期监测心率，并根据病情调整治疗方案，此类人群心率异常时往往伴随相关疾病症状，需格外重视。