准备要小孩期间多久同一次房

备孕期间多久同房一次没有固定标准，需考虑夫妻双方年龄、身体状况、生活习惯、情绪等因素。一般来说，年龄较大、有健康问题或不良生活习惯的夫妻，可适当增加同房频率。同时，备孕期间还需注意保持良好生活习惯、避免接触有害物质、放松心情等。

准备要小孩期间，多久同一次房并没有一个固定的标准，需要根据夫妻双方的年龄、身体状况、生活习惯等因素来决定。一般来说，以下是一些需要考虑的因素：

1.年龄：随着年龄的增长，男性和女性的生育能力都会逐渐下降。因此，对于年龄较大的夫妻来说，可能需要更频繁地同房，以增加受孕的机会。

2.身体状况：如果夫妻双方有任何潜在的健康问题，如精子数量或质量问题、排卵障碍、输卵管堵塞等，可能需要更频繁地同房，或者采取其他辅助生殖技术。

3.生活习惯：夫妻双方的生活习惯也会影响受孕的机会。例如，长期吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯可能会降低受孕的机会。因此，建议夫妻双方保持健康的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、规律作息等。

4.情绪状态：情绪状态也会影响受孕的机会。过度紧张、焦虑、压力等情绪可能会影响女性的排卵和男性的精子质量。因此，建议夫妻双方保持良好的情绪状态，放松心情，减轻压力。

总之，准备要小孩期间，夫妻双方应该根据自己的实际情况来决定同房的频率。一般来说，建议每周同房2-3次，以增加受孕的机会。如果夫妻双方有任何疑虑或问题，建议咨询医生或生殖专家，以获得更专业的建议和指导。

需要注意的是，对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、子宫内膜异位症患者等，同房的频率可能需要根据具体情况进行调整。此外，在备孕期间，夫妻双方还应该注意以下几点：

1.保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、规律作息等。

2.避免接触有害物质，如辐射、化学物质等。

3.按照医生的建议进行孕前检查和治疗，以确保身体状况良好。

4.放松心情，减轻压力，保持良好的情绪状态。

总之，准备要小孩是一件非常重要的事情，夫妻双方应该认真对待，根据自己的实际情况进行调整和安排。同时，建议夫妻双方在备孕期间保持良好的沟通和合作，共同迎接新生命的到来。