心梗发病时怎么自救

心梗发作时应立即停止活动休息，尽快呼叫急救，有药物可按说明书服用，保持呼吸通畅，出现心脏骤停要准备心肺复苏，不同人群有相应注意要点。

呼叫急救

尽快拨打急救电话，如我国的120。在等待急救人员到来的过程中，要保持冷静，尽量让周围人知晓自己的状况。对于特殊人群，比如孕妇，心梗发作时情况更危急，需更快呼叫急救并确保周围环境安全；有基础病史（如高血压、糖尿病等）的患者，更要及时让急救人员了解病史，以便采取针对性急救措施。

服用药物（若有）

如果患者随身携带硝酸甘油等药物，可按说明书服用。硝酸甘油能扩张冠状动脉血管，增加心肌供血。但要注意药物保存情况等，确保其有效性。对于儿童等特殊人群，一般不会有此类常规预防心梗药物随身携带情况，若出现疑似心梗表现需尽快送医由专业人员处理；有用药禁忌证者需特别谨慎，严格遵循医生指导情况使用。

保持呼吸通畅

让患者保持舒适的体位，头部略抬高，解开领口、腰带等束缚胸部及颈部衣物，以保持呼吸通畅。对于老年人等身体机能相对较弱者，更要注意及时调整体位确保呼吸顺畅；有肥胖等情况者，解开衣物更有助于呼吸，减少因呼吸不畅加重心脏负担的可能。

心肺复苏准备（若出现心脏骤停）

如果患者出现意识丧失、呼吸心跳停止等情况，要立即进行心肺复苏。按压部位为两乳头连线中点，按压频率至少100-120次/分钟，按压深度至少5厘米。但这一操作需专业培训者规范进行，非专业人员在等待急救时可先进行胸外按压，为患者争取抢救时间。对于儿童等特殊人群，心肺复苏操作要点不同，儿童是两乳头连线中点下方一横指处，按压频率等也有相应标准，需依据儿童特点正确操作。