关节组成

关节一般由关节面关节囊和关节腔三部分构成关节面多为一凸一凹表面覆有关节软骨可减少摩擦缓冲震荡冲击关节囊由结缔组织构成分内外层外层坚韧增强稳固性内层分泌滑液润滑关节软骨关节腔是密闭腔隙含少量滑液呈负压状态关节还有韧带关节盘和关节唇等辅助结构韧带加强稳固性限制过度运动关节盘使关节面适配增加稳固性和运动多样性关节唇加深关节窝增大关节面增加稳固性不同年龄性别健康状况生活方式等对关节各部分有不同影响。

关节一般由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。

关节面：是参与组成关节的各相关骨的接触面，多为一凸一凹，分别称为关节头和关节窝，表面覆盖有关节软骨，关节软骨多为透明软骨，其作用在于减少关节运动时的摩擦，缓冲震荡和冲击。不同年龄、不同健康状况下关节软骨的状态不同，儿童时期关节软骨较薄且富有弹性，随着年龄增长，尤其是长期运动或有关节疾病的人群，关节软骨可能会出现磨损等情况。

关节囊：由结缔组织构成，附着于关节面周围的骨面上，并与骨膜融合续连。关节囊分为内外两层，外层为纤维层，由致密结缔组织构成，坚韧且可增强关节的稳固性；内层为滑膜层，由薄而柔润的疏松结缔组织膜构成，能分泌滑液，滑液有润滑关节软骨、减少摩擦的作用。不同性别在关节囊的结构和功能上基本无明显差异，但女性在一些特殊时期如孕期，由于激素变化等因素可能会对关节囊的稳定性产生一定影响；生活方式方面，长期从事重体力劳动或剧烈运动的人群，关节囊承受的压力较大，更容易出现劳损等问题；有关节病史的人群，关节囊可能已经存在不同程度的病变。

关节腔：是关节囊滑膜层和关节面共同围成的密闭腔隙，腔内含有少量滑液，呈负压状态，这种负压有助于维持关节的稳固性。年龄较小的儿童关节腔相对较窄，随着生长发育逐渐完善；不同健康状况下，如有关节炎症等疾病时，关节腔的滑液量和性质会发生改变，滑液可能会增多且成分异常。

关节的辅助结构

除了上述基本结构外，关节还有一些辅助结构，如韧带、关节盘和关节唇等。

韧带：是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束，有加强关节的稳固性和限制关节过度运动的作用。根据韧带的位置和功能不同，可分为囊内韧带和囊外韧带等。例如膝关节内的前、后交叉韧带，对膝关节的稳定性起到重要作用，不同年龄人群韧带的弹性和强度不同，老年人韧带弹性和强度下降，关节稳定性相对降低；女性在绝经后由于雌激素水平下降，韧带等组织的代谢可能会受到影响，增加关节损伤风险；长期缺乏运动的人韧带相对松弛，更容易发生关节脱位等情况。

关节盘：是位于两关节面之间的纤维软骨板，其周缘附着于关节囊，将关节腔分为两部分。关节盘可使关节面更为适配，增加关节的稳固性和运动的多样性，如颞下颌关节内的关节盘，不同年龄阶段关节盘的形态和功能有一定差异，儿童时期关节盘相对较薄，随着年龄增长逐渐发育成熟；有颞下颌关节紊乱病史的人群关节盘可能会出现移位等病变。

关节唇：是附着于关节窝周缘的纤维软骨环，它加深了关节窝，增大了关节面，可增加关节的稳固性，如肩关节和髋关节的关节唇较为明显。不同性别在关节唇的结构上无本质差异，但女性怀孕等特殊生理状态下，可能会对髋关节等的关节唇产生一定影响；生活方式中经常进行高强度运动的人群，关节唇承受的压力较大，存在损伤风险。