女性后背两侧疼的原因有哪些

肌肉骨骼系统相关原因有姿势不良致后背两侧肌肉劳损疼痛、运动损伤致后背两侧软组织拉伤或挫伤疼痛、颈椎病累及致后背两侧疼痛、脊柱病变致后背两侧疼；内脏疾病相关原因有胆囊疾病致右侧后背放射性疼痛、心脏疾病致后背两侧放射性疼痛、肺部疾病致后背两侧疼痛；其他原因有内分泌紊乱在特殊时期致后背两侧疼痛、心理因素致躯体化症状表现为后背两侧疼痛。

姿势不良：女性长期保持不良姿势，如弯腰驼背、久坐等，会使后背两侧的肌肉持续处于紧张状态，久而久之容易引发肌肉劳损，导致疼痛。例如，长时间伏案工作的女性，由于背部肌肉长时间处于收缩状态，容易出现后背两侧疼痛。这种情况在年轻女性上班族中较为常见，与她们的工作生活方式密切相关。

运动损伤：进行剧烈运动时，如瑜伽、游泳等运动姿势不当或运动过度，可能会造成后背两侧肌肉、韧带等软组织的拉伤或挫伤，从而引起疼痛。比如在进行高强度的背部拉伸运动时，如果动作幅度过大或用力不当，就可能导致后背两侧肌肉受损而疼痛。年轻爱运动的女性若运动前热身不充分或运动强度突然增加，就容易出现此类运动损伤。

颈椎病累及：颈椎病可能会引起后背两侧疼痛，这是因为颈椎病变可能会压迫神经，神经传导受到影响，进而放射到后背两侧。尤其是一些长期低头看手机、电脑的女性，患颈椎病的风险较高，从而增加了后背两侧疼痛的可能性。这种情况在中青年女性中较为多见，与她们频繁使用电子设备的生活方式有关。

脊柱病变：脊柱的一些病变，如脊柱侧弯、脊柱退行性变等也可能导致女性后背两侧疼。脊柱侧弯会使脊柱两侧的肌肉受力不均，长期下来容易引起疼痛；脊柱退行性变随着年龄增长逐渐出现，椎间盘退变、骨质增生等可能会刺激周围组织引起后背两侧疼痛。中老年女性由于年龄增长，脊柱退行性变的发生率相对较高，所以更易受其影响。

内脏疾病相关原因

胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能会引起右侧后背放射性疼痛。这是因为胆囊的神经传导与右侧后背的神经有一定关联，当胆囊发生病变时，疼痛可能会放射到后背两侧。女性在育龄期、肥胖、饮食习惯不健康（如高脂饮食）等情况下，患胆囊疾病的风险增加，从而可能出现后背两侧疼的症状。

心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，可能会表现为后背两侧放射性疼痛。这是由于心脏的感觉神经传导可能会牵涉到后背区域。尤其是中老年女性，若本身有心血管疾病危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，出现后背两侧疼痛时需警惕心脏疾病的可能。

肺部疾病：肺部的一些疾病，如肺炎、胸膜炎等，也可能导致后背两侧疼痛。炎症刺激胸膜等组织可能会引起牵涉痛。女性如果有肺部感染等情况，就可能出现后背两侧疼痛，同时还可能伴有咳嗽、咳痰等肺部症状。

其他原因

内分泌紊乱：女性在生理期、孕期、更年期等特殊时期，内分泌会发生变化。例如生理期时，体内激素水平波动可能会引起后背两侧疼痛；孕期由于身体重心改变，脊柱受力变化等也可能导致后背两侧疼；更年期女性内分泌失调，也可能出现后背疼痛的情况。

心理因素：长期的焦虑、抑郁等心理状态可能会引起躯体化症状，表现为后背两侧疼痛。一些女性由于生活压力大、精神长期处于紧张状态，可能会出现这种因心理因素导致的后背疼痛。