除湿气的中药有哪些

中药按功效分为利水渗湿类、芳香化湿类、利湿退黄类。利水渗湿类的茯苓、薏苡仁、泽泻各有其利水渗湿等功效及适用、慎用人群；芳香化湿类的藿香、佩兰、苍术分别有芳香化湿等功效及适用、忌用人群；利湿退黄类的茵陈有清利湿热等功效及忌用人群。

一、利水渗湿类中药

1.茯苓

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。其具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。现代药理学研究表明，茯苓含有茯苓多糖等成分，具有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出，且可增强机体免疫功能。对于湿气重导致的水肿、痰饮等有较好的调理作用，不同年龄、性别人群均可使用，但阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者要慎用，因为其利水渗湿作用可能会加重阴虚等情况。

2.薏苡仁

薏苡仁为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经。它能利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结。薏苡仁含有薏苡仁酯等成分，具有利尿、镇痛、解热和抑制骨骼肌收缩等作用。常用于治疗脾虚湿盛引起的泄泻、水肿等，女性在经期时要注意适量食用，因为其性凉可能会对经期有一定影响；对于儿童，需在医生指导下根据具体情况合理使用。

3.泽泻

泽泻为泽泻科植物泽泻的干燥块茎，味甘、淡，性寒，归肾、膀胱经。具有利水渗湿、泄热的功效，泽泻中的泽泻醇等成分有明显的利尿作用，能增加尿量，促进电解质尤其是钠的排出。可用于湿热淋证、水肿胀满等湿气重相关病症的调理，但肾虚精滑者忌服，因为其利水泄热可能会进一步损伤正气。

二、芳香化湿类中药

1.藿香

藿香为唇形科植物广藿香的干燥地上部分，味辛，性微温，归脾、胃、肺经。有芳香化湿、和中止呕、发表解暑的功效。藿香含挥发油，能促进胃液分泌，增强消化力，对湿浊中阻所致的脘腹痞闷、呕吐泄泻等有良效。不同年龄段人群均可应用，但阴虚血燥者不宜用，因为其性温，可能会加重阴虚血燥的情况。

2.佩兰

佩兰为菊科植物佩兰的干燥地上部分，味辛，性平，归脾、胃、肺经。能芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑。佩兰所含的挥发油对流感病毒有抑制作用，常用于湿浊中阻、口中甜腻、多涎、口臭等湿气重引起的相关症状，孕妇要慎用，因为其芳香化湿作用可能对胎儿有一定影响，需在医生评估后使用。

3.苍术

苍术为菊科植物茅苍术或北苍术的干燥根茎，味辛、苦，性温，归脾、胃、肝经。具有燥湿健脾、祛风散寒、明目的功效。苍术含挥发油，主要成分为苍术素等，有明显的镇静作用，能燥湿健脾，对于湿阻中焦，脘腹胀满，泄泻水肿等湿气重病症效果较好，但阴虚内热、气虚多汗者忌服，因为其性温燥，可能会加重阴虚内热等情况。

三、利湿退黄类中药

1.茵陈

茵陈为菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分，味辛、苦，性微寒，归脾、胃、肝、胆经。有清利湿热、利胆退黄的功效。茵陈含香豆素等成分，对肝脏有保护作用，能促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素的排出，常用于湿热黄疸、湿温暑湿等湿气重相关的黄疸病症，虚寒性黄疸者忌用，因其性微寒，可能会加重虚寒症状。