怀孕后牙疼怎么办

孕期牙疼常见原因有口腔卫生不良、体内激素水平变化、饮食习惯改变；非药物缓解方法包括保持口腔清洁（正确刷牙、使用漱口水）和冷敷缓解；及时就医及注意事项为牙疼持续不缓解或剧烈时需就诊，高龄孕妇和有既往口腔病史的孕妇需特殊对待，孕期牙疼要重视，通过非药物方法缓解，无法缓解及时就医并考虑自身特殊情况确保母婴安全。

一、孕期牙疼的常见原因

孕期牙疼可能由多种原因引起。首先是口腔卫生不良，孕妇若不注意口腔清洁，食物残渣残留易滋生细菌，引发龋齿、牙龈炎等问题导致牙疼。其次，孕期体内激素水平变化，会使牙龈对局部刺激的反应性增强，原本轻微的牙龈炎症可能在孕期加重，从而出现牙疼症状。另外，孕期饮食习惯改变，可能摄入更多甜食等，也增加了患龋齿的风险进而引发牙疼。

二、非药物缓解方法

保持口腔清洁

正确刷牙：孕妇应选用软毛牙刷，每天早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于3分钟，采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2-3颗牙，然后移动牙刷，重复刷完所有牙齿的唇颊面、舌腭面及咬合面。

使用漱口水：可以选择温和的孕妇专用漱口水，每天饭后及睡前漱口，帮助清洁口腔，减少细菌滋生。但要注意，漱口水不能替代刷牙，只是辅助清洁的手段。

冷敷缓解：如果牙疼不是很剧烈，可以用冰袋或冷毛巾冷敷疼痛部位的脸颊外部，每次冷敷15-20分钟，每天可冷敷3-4次，通过冷敷可以收缩血管，暂时缓解牙疼症状。不过要注意冷敷时避免冻伤皮肤。

三、及时就医及注意事项

及时就诊：当孕期牙疼持续不缓解或疼痛较为剧烈时，应及时前往口腔科就诊。因为孕期不能随意使用一些强效的止痛药物，而口腔科医生会根据具体情况进行专业的处理。例如，如果是龋齿引起的牙疼，医生可能会在严格的消毒等操作下进行龋齿的填充等处理；如果是牙龈炎等炎症导致的牙疼，医生会进行局部的清洁等处理来缓解炎症和疼痛。

特殊人群注意事项

高龄孕妇：高龄孕妇在孕期出现牙疼时，更要谨慎对待，因为高龄孕妇本身身体状况相对复杂，对牙疼等情况的耐受能力可能相对较弱，而且在就医和治疗过程中需要更加关注自身和胎儿的安全，要积极配合医生的检查和治疗，如实告知医生自己的年龄等相关情况，以便医生制定更合适的诊疗方案。

有既往口腔病史的孕妇：如果孕妇既往有过严重的口腔疾病史，如曾经有过频繁的牙疼发作等情况，在孕期出现牙疼时，要及时向医生详细告知既往病史，包括既往口腔疾病的具体情况、治疗经过等，医生会根据既往病史综合评估当前牙疼的情况，制定更具针对性的诊疗计划，同时在治疗过程中要密切监测孕妇和胎儿的状况。

总之，孕期牙疼需要孕妇重视起来，通过保持良好口腔卫生等非药物方法尝试缓解，若无法缓解应及时就医，在整个过程中要充分考虑自身的特殊情况，确保孕期口腔健康和母婴安全。