筋膜炎的6大表现症状

筋膜炎有多种表现，疼痛因部位而异性质多样，劳累受寒等可加重，不同人群易患情况不同；受累部位肌肉有紧张僵硬感，晨起明显活动后缓解但病情发展或劳累后加重，不同人群表现有别；因疼痛和肌肉紧张僵硬等致不同程度活动受限，不同人群受限表现不同；发生部位通常有明显压痛点，不同人群表现类似但儿童需更细致检查；部分患者受累部位有皮肤温度轻度升高，不同人群需专业检测；有些患者可触及筋膜结节，不同人群表现类似且儿童少见。

一、疼痛

筋膜炎最常见的表现之一是疼痛，疼痛部位因筋膜炎发生的具体部位而异，比如颈肩部位的筋膜炎可引起颈肩部疼痛，腰部筋膜炎会导致腰部疼痛等。疼痛性质多为酸痛、胀痛或刺痛，在劳累、受寒等因素影响下，疼痛可能会加重。不同年龄、性别人群均可能出现疼痛症状，例如中老年人群由于肌肉筋膜退行性变等原因，更容易发生筋膜炎从而出现疼痛；女性在孕期由于身体姿势改变等因素也可能引发筋膜炎导致疼痛。长期伏案工作等不良生活方式人群，颈部筋膜长期处于紧张状态，发生筋膜炎疼痛的风险相对较高。

二、肌肉紧张与僵硬

患者受累部位的肌肉往往会出现紧张和僵硬感。以腰部筋膜炎为例，患者腰部肌肉会发紧，活动时能明显感觉到肌肉不灵活。这种肌肉紧张僵硬感在晨起时可能较为明显，活动后会有所缓解，但随着病情发展或劳累后又会加重。不同年龄人群中，儿童若长期保持不良坐姿等也可能出现局部肌肉筋膜问题导致紧张僵硬，但相对成人发生率较低；老年人群肌肉本身弹性下降，发生筋膜炎后肌肉紧张僵硬情况可能更突出。

三、活动受限

由于疼痛和肌肉紧张僵硬等因素，患者会出现不同程度的活动受限。比如肩背部筋膜炎患者，肩关节活动会受到限制，不能自如地进行上举、外展等动作；腰部筋膜炎患者腰部活动会受限，弯腰、转身等动作会变得困难。不同年龄人群活动受限的表现有所不同，儿童活动受限可能更多体现在日常简单活动如弯腰捡东西等受影响；老年人群由于本身活动能力相对较弱，筋膜炎导致的活动受限可能会对其日常行走、穿衣等基本生活活动产生较大影响。

四、局部压痛

在筋膜炎发生的部位通常可以触及明显的压痛点。比如足底筋膜炎时，在足底特定部位按压会有明显的疼痛反应。不同年龄、性别人群局部压痛的表现类似，但需要注意儿童由于表述能力有限，可能需要更细致的检查来发现压痛点。

五、皮肤温度变化

部分筋膜炎患者受累部位可能会出现皮肤温度轻度升高的情况。这是因为局部炎症反应导致血液循环加快等因素引起。不过这种皮肤温度变化相对比较轻微，需要借助体温计等工具才能较准确测量到。不同年龄人群皮肤温度变化可能不太容易直观察觉，需要专业医疗人员借助仪器检测。

六、筋膜结节

有些筋膜炎患者可以触及到筋膜结节。例如在臀部筋膜炎时，能摸到皮下的筋膜结节，结节质地可能较硬，按压结节时会引起疼痛，并且可能会引发相应部位的放射痛等。不同年龄人群筋膜结节的表现类似，但儿童发生筋膜结节的情况相对较少见，因为儿童筋膜组织相对较为柔韧。