男性出现腰酸背痛，多因这四大疾病

腰肌劳损成因是男性长期从事重体力劳动、不良坐姿站姿或长期久坐办公室致腰部肌肉等软组织受损，影响因素有年龄增长、长期弯腰劳累及有腰部外伤病史；腰椎间盘突出症因腰椎间盘退变、损伤致突出压迫神经，影响因素为年龄、腰部长期承受大压力及腰部急性损伤未及时恢复；肾结石由尿液中物质结晶沉积成结石刺激肾脏或输尿管，影响因素是青壮年、不爱喝水缺乏运动及有家族病史；强直性脊柱炎是自身免疫性疾病累及脊柱等，影响因素有遗传、高发年龄段及自身免疫功能异常致腰酸背痛等症状。

一、腰肌劳损

1.成因：男性长期从事重体力劳动、不良坐姿站姿等，腰部肌肉、筋膜等软组织易受损，引发腰肌劳损，出现腰酸背痛。长期久坐办公室，缺乏运动，腰部肌肉得不到有效锻炼，也易导致腰肌劳损。

2.影响因素：年龄方面，随着年龄增长，腰部肌肉、韧带等组织的弹性和强度下降，更易发生腰肌劳损；生活方式上，长期弯腰工作、腰部过度劳累等会增加患病风险；有腰部外伤病史的男性，后续发生腰肌劳损的概率相对较高。

二、腰椎间盘突出症

1.成因：腰椎间盘的退变、损伤等因素可致椎间盘突出，压迫周围神经，引起腰酸背痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。男性从事重体力劳动、经常腰部剧烈活动等，易诱发腰椎间盘突出症。

2.影响因素：年龄是一个重要因素，中老年人腰椎间盘退变明显，患病几率增加；生活中腰部长期承受较大压力，如久坐、久站、弯腰搬重物等，会加大腰椎间盘突出的发病风险；有腰部急性损伤未及时治疗或恢复不当的男性，也易发展为腰椎间盘突出症。

三、肾结石

1.成因：尿液中的某些物质结晶沉积形成结石，结石移动时可刺激肾脏或输尿管，导致腰酸背痛，疼痛较为剧烈，常呈绞痛样。男性饮水过少、饮食中高钙、高草酸等成分摄入过多等，易引发肾结石。

2.影响因素：年龄上，青壮年男性相对更易患肾结石；生活方式中，不爱喝水、缺乏运动等会增加肾结石的发生概率；有家族肾结石病史的男性，患病风险可能更高。

四、强直性脊柱炎

1.成因：这是一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等，导致腰酸背痛，病情进展可能出现脊柱强直等情况。具体病因尚不十分明确，但遗传因素等可能与之相关。

2.影响因素：遗传因素在强直性脊柱炎的发病中较为重要，有家族遗传史的男性患病几率相对增加；男性在青春期后至30岁左右是该病的高发年龄段；自身免疫功能异常等也可能引发强直性脊柱炎，导致腰酸背痛等症状出现。