交感型颈椎病怎么治

交感型颈椎病的治疗包括一般治疗、物理治疗和药物辅助治疗。一般治疗需改善不良姿势并进行颈部牵引；物理治疗有热敷、按摩、理疗等；药物辅助治疗需谨慎，儿童一般不推荐非甾体抗炎药，均应在医生指导下进行。

一、一般治疗

1.改善不良姿势

原因：长期低头、伏案工作等不良姿势是交感型颈椎病的常见诱因，会加重颈椎对交感神经的刺激。对于不同年龄、性别的人群，都应注意保持正确的坐姿和站姿，如儿童在学习时应保持眼睛与书本距离约33厘米，成年人工作时电脑屏幕应与眼睛处于同一水平高度。

措施：定时改变姿势，每隔30-60分钟活动颈部，做颈部伸展和旋转运动，每次持续10-15秒，重复5-10次。

2.颈部牵引

原因：牵引可拉开颈椎间隙，减轻颈椎对交感神经的压迫。不同年龄人群牵引重量需调整，一般成人牵引重量开始可采用体重的1/12-1/10，儿童则应根据体重适当减少。

措施：可采用颈椎牵引器进行牵引，每天牵引1-2次，每次牵引时间20-30分钟。

二、物理治疗

1.热敷

原因：热敷能促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻交感神经刺激。对于老年人群，皮肤感觉相对迟钝，热敷温度不宜过高，避免烫伤；儿童皮肤娇嫩，热敷时间应缩短。

措施：使用温热的毛巾或热水袋热敷颈部，温度保持在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。

2.按摩

原因：按摩可放松颈部肌肉，改善颈椎关节紊乱，从而减轻对交感神经的影响。按摩时需注意力度，儿童和老年人按摩力度应轻柔。

措施：由专业人员进行颈部按摩，主要按摩风池穴、天柱穴、肩井穴等穴位，每次按摩10-15分钟，每周可进行2-3次。

3.理疗

原因：如红外线照射、超声波治疗等理疗方法可改善颈部组织的血液循环，促进炎症消退。不同年龄人群理疗参数有所不同，例如儿童进行红外线照射时功率应调低。

措施：根据具体理疗方式按照专业要求进行，红外线照射距离颈部皮肤约30-50厘米，每次照射10-15分钟，每周可进行2-5次。

三、药物辅助治疗

可使用非甾体抗炎药等药物缓解症状，但需谨慎选择，儿童一般不推荐使用非甾体抗炎药，应优先采用非药物治疗方法。药物的使用需在医生指导下进行，根据病情选择合适的药物种类。