慢性腰肌劳损的症状

慢性腰肌劳损患者主要症状有腰部疼痛呈隐痛胀痛或酸痛间歇性发作劳累后加重休息可缓解、腰部活动受限表现为弯腰后仰侧屈等动作受限且随病情发展可能加重、部分患者出现腰部肌肉痉挛摸到紧张变硬条索状肌肉痉挛会加重不适疼痛影响功能不同人群因身体机能等差异疼痛感受略有不同女性生理期可能更敏感男性重体力劳动易发生。

慢性腰肌劳损患者主要的症状之一是腰部疼痛，疼痛性质多为隐痛、胀痛或酸痛，可呈间歇性发作，也可时轻时重。一般在劳累后疼痛会加重，休息后可有所缓解，但难以完全消除。例如长时间站立、久坐、弯腰劳作等情况后，腰部疼痛会明显感觉更甚，而适当卧床休息或进行腰部放松活动后，疼痛能有所减轻。不同年龄阶段的人群，由于身体机能等差异，疼痛的感受可能略有不同，但核心的疼痛特点是相似的。对于女性患者，在生理期等特殊时期，身体整体状态可能会影响对疼痛的感知，可能使疼痛感觉相对更敏感一些；男性患者若从事重体力劳动，腰部劳损相对更易发生，疼痛出现的频率可能相对较高。

腰部活动受限

患者会出现腰部活动受限的情况，表现为弯腰困难，比如难以轻松地从地上捡起物品等；后仰、侧屈等腰部动作也会受到不同程度的限制。随着病情的发展，腰部活动受限的程度可能会逐渐加重。年龄较大的患者，身体柔韧性本身下降，再加上腰肌劳损，腰部活动受限可能会更为明显；年轻人群如果长期保持不良姿势导致腰肌劳损，早期可能腰部活动受限相对较轻，但如果不及时纠正，也会逐渐加重。生活方式不健康，如缺乏运动、长期久坐久站的人群，腰部活动受限会较易出现且进展可能更快。

肌肉痉挛

部分慢性腰肌劳损患者会出现腰部肌肉痉挛的现象，可摸到腰部肌肉紧张、变硬，呈条索状。肌肉痉挛会进一步加重腰部的不适感和疼痛，影响腰部的正常功能。儿童若因先天脊柱发育等问题导致类似情况（虽相对少见，但也需考虑），肌肉痉挛可能会影响其脊柱的正常生长发育；老年患者肌肉本身退化，出现肌肉痉挛时恢复相对较慢，且可能会因肌肉痉挛引发更严重的腰部疼痛和活动障碍等问题。女性患者在孕期或产后，由于身体激素变化等因素，也可能增加肌肉痉挛发生的风险，需要特别注意腰部的护理和保健。